Koks yra tinkamas ir geriausias būdas nuplauti nosį vaikui su šalčiu?

Nazų paraudimas yra gana veiksminga procedūra, turinti daug teigiamų rezultatų. Tai atliekama vaikams ir suaugusiems, kad būtų lengviau slopinti nosies nosies simptomus, sušvelninti nosies užstukimą arba, priešingai, sumažinti gleivinės sekreciją. Tačiau reikia labai atsargiai atlikti skalbimą, nes nosies gleivinė yra gana švelni forma.

Ką reiškia šaltis vaiku?

Sloga yra nosies gleivinės uždegimas, kartu su išskyromis ir čiauduliu.

Kaip tai sako gydytojai, yra sloga ar rinitas, tai yra visiems žinoma būklė. Rinito priežastys gali būti kelios:

  • Dažniausiai tarp jų - peršalimas ar gripas. Šiuo atveju daugelio tėvų pažįstamas galvos skausmas su užgulta nosine, dažnas čiaudėjimas ir išsiliejimas.
  • Kitas dažnas rinito tipas yra alergiškas. Gali būti sezoninis arba atsirasti tam tikromis sąlygomis, kai yra sąlytis su alergenu. Rinitas gali sukelti gyvūnų plaukus, žiedadulkes, namų dulkes, buitinius aerozolius. Pasireiškus rinitui, pasireiškia akių paraudimas ir sunkus akių plyšimas.
  • Trečias rinito tipas yra vazomotorius. Tai siejama su kraujagyslių tonuso reguliavimo ypatumais, todėl jis ištisus metus išlieka be jokio ryšio su alergenais ar peršalimu. Praktiškai nėra nosies išskyros, bet beveik visada yra užgulimo jausmas. Tai palengvina vazokonstrikciniai lašai, bet ne ilgai, o jų trukmė gali palaipsniui mažėti.

Yra ir kitos rinito priežastys - nosies trauma, nosies pertvaros patologija, uždegiminiai procesai nasopharynx arba sinusuose, adenoidai. Valymas iš čiaupo ir nosies gali sukelti pernelyg sausą ar dulkintą orą, staigius aplinkos temperatūros pokyčius (nuo šilto kambario iki šalto gatvės ir atvirkščiai).

Kada man reikia nusiplauti mano nosį?

Nosies praplovimas valo nosies kanalus ir atkuria nosies kvėpavimą

Nosies skalavimas, kaip ir bet kuri medicininė procedūra, rodo daugybę požymių. Norint sužinoti, kada nusiplauti nosį, turite suprasti, kokią įtaką turi ši procedūra.

Akivaizdžiausias poveikis yra mechaninių gleivių pašalinimas, kuriame yra bakterijų atliekos, dirginančios medžiagos, dulkės ir kitos kenksmingos dalelės. Išpūtimo metu ne visada įmanoma juos pašalinti iš nosies, ypač jei gleivės yra storos, o skystis, nusiplaunantis nosį, nušluosto kenksmingas medžiagas iš gleivinės.

Taigi antrasis poveikis yra akivaizdus: storosios nosies gleivės praskiedžiasi ir yra lengviau pašalintos iš nosies. Tai padeda atsikratyti nosies užsikimšimo, išvalyti perteklines gleives, tampa svarbia sinusito ir kitų sinusito profilaktikos sąlyga.

Džiovintų gleivių kruopos taip pat minkštėja, todėl jas galima be skausmo pašalinti medvilniniu tamponu.

Su gausiu nosies išskyru, skalbimas pašalina perteklių gleives ir tam tikrą laiką sumažina jo susidarymą. Šiuo atveju geriau prieš skiesti miegą, kad pacientas galėtų užmigti, nesukelia snukio. Tačiau didelis išsiskyrimas ne visada yra indas nusiplauti nosį, kartais tai gali pakenkti, todėl šiuo atveju būtina konsultuotis su gydytoju.

Vaistai

"Aqua Maris" yra populiarus, saugus ir veiksmingas nosies plovimas.

Už nosies nusiplikymą vaistinėse galite nusipirkti įvairių vaistų. Tarp jų yra tiems, kurie tinka vaikams, ir "Aqualore" ir "Aqua Maris" laikomi geriausiais iš jų. Abu šie vaistai gaminami remiantis jūros vandeniu.

Kalbant apie druskingumą, jie artėja prie natūralaus kraujo druskingumo, todėl jie, priešingai nei distiliuotas vanduo, dirgina gleivinę. Be to, be vandens, abu vaistai yra naudingų mikroelementų, kurie skatina gleivinės gijimą. Abu vaistai leidžiami bet kuriame amžiuje.

Panašus, bet silpnesnis poveikis yra druskingo tirpalo. Jo didžiausias privalumas, palyginti su Aqualor ir Aquamaris fiziologiniu tirpalu, yra jo kaina. Druskos tirpalai gali būti naudojami ne tik medicininiais tikslais, bet ir profilaktiniais tikslais. Pavyzdžiui, naudinga kasdien praleisti nosį šalto ar alergiško sezono metu.

Kita nosies plovimo agentų grupė - vietiniai antiseptikai. Ši grupė apima:

Visi trys agentai yra saugūs nosies gleivinei, turi papildomą dezinfekavimo efektą, kuris gali užkirsti kelią bakterijų komplikacijoms. Šios medžiagos prieš naudojimą turi būti praskiestos virintu vandeniu. Kokiomis priemonėmis kiekvienoje konkrečioje situacijoje bus geriau, geriau kreiptis į gydytoją.

Saugūs liaudies gynimo būdai

Mes plauname vaiko nuotaiką ramunėlių gėlių

Saugiausia tarp tautos priemonių yra įprastas virtas vanduo. Tai turėtų būti šilta (apie kūno temperatūrą), bet kokiu atveju ne karšta ir ne šalta.

Gali būti naudojamas kaip įvairioms žolelėms - ramunėlių, šalavijų, citrinų balzamai, mėtų, kalendrų - skalbimo tirpalu. Žolinius mokesčius galite įsigyti vaistinėje arba paruošti save. Džiovintą žolę ruošiamas verdančiu vandeniu, aš primygtinai reikalauju 2-3 valandas, tada kaitinamas iki kūno temperatūros ir nusiplauti nosį.

Salės tirpalai, panašūs į vaistinę, gali būti ruošiami namuose. Norėdami tai padaryti, ištirpinkite druską šiltu vandeniu (trečdaliu šaukštelio stiklinėje vandens). Galite naudoti druskos ir soda mišinį (sumaišykite iš anksto ir įpilkite trečdalio šaukštelio paruošto mišinio į vandenį), galite pridėti 1 lašą jodo. Reikėtų nepamiršti, kad tokie sprendimai turėtų būti taikomi labai atidžiai - yra galimybė pažeisti nosies gleivinę ir geriau juos pakeisti fiziologiniu tirpalu.

Kaip tinkamai nuplauti vaiko nosį?

Namuose, norint nuplauti nosį, galite naudoti specialią kriaušę

Kad nosis būtų lengviau nuplauti, reikia laikytis kelių paprastų taisyklių. Manoma, kad jūs galite nusiplauti savo nosį nuo bet kokio amžiaus, net ir jauniausių vaikų, tačiau sprendimo būdas yra labai svarbus.

Prieš skalbimą, vaikas turėtų gerai nusiplauti nosį arba, jei jis nežino, kaip tėvai turėtų išvalyti nosį su specialia kriauše.

Kas gali nuplauti nosį:

  • Kūdikiai nuplauna nosį pipetėmis. Procedūra yra labai paprasta - tirpalas yra surenkamas pipete ir įdedamas į kiekvieną šnervę, po kurio vaikas turi būti laikomas vertikaliai. Skystis taps iš nosies, tėvai turės tik nušluostyti kūdikio veidą, prireikus vėl išvalyti nosį.
  • Vyresniems vaikams galite naudoti kriaušių švirkštą. Ji turėtų būti maža ir su minkšta galva. Kriaušės švelniai įkišamos į šnervę ir šiek tiek suspaudžiamos. Po procedūros, kūdikis turi gerai nupūsti nosį. Nereikia smagiai spausti kriaušės - skysčio slėgis turi būti nedidelis, kad nebūtų pažeista gleivinė ir nebūtų sukelta asfikcija kūdikiui.
  • Populiariausias nosies skalavimo prietaisas - švirkštas. Geriausiai tinka mažas, 2 ml. Nuo jo adata turi būti nuimta ir švirkščiama į nosį švelniu slėgiu. Jei tirpalas pradeda išsiskirti iš antrosios šnervės, tai yra normalu. Skalbimas švirkštu yra priimtinas bet kokio amžiaus vaikams ir suaugusiems.

Po procedūros vaikas vėl turi susprogdinti nosį ar išvalyti nosį, lašinti vazokonstrikcinio lašus, leidžiamas jo amžiuje. Kūdikiams Otrivin Baby, Nazivin Baby ir kitos priemonės. Renkantis juos, atidžiai perskaitykite instrukcijas ir griežtai sekite jas.

Ar yra kokių nors kontraindikacijų procedūros?

Su dažnomis kraujavimo iš nosies procedūra nerekomenduojama!

Yra keletas apribojimų, kai kūdikiui neįmanoma nuplauti nosies, arba jį reikia atlikti kitu laiku. Absoliučios kontraindikacijos procedūros apima:

  1. Veido ir nosies sužalojimai.
  2. Nosies pertvaros kreivumas.
  3. Polipai, papilomos ir kitos veido nosies.
  4. Užsikimšimai nosyje ir nasopharynx.
  5. Otitis
  6. Kraujavimas iš nosies.

Visais šiais atvejais neįmanoma atlikti plovimo, tai gali sukelti pavojingas pasekmes. Per didelis išsiskyrimas gali būti kliūtis nusiplauti nosį, o procedūra, o ne nauda, ​​pakenks ir gali pakenkti nosies kvėpavimui.

Be to, absoliučiai, yra santykinių kontraindikacijų. Tai apima alergiją tam tikram tirpalui (norint išvengti jo, kruopščiai perskaitykite vaisto sudėtį ir, jei reikia, pakeiskite vaistą), stiprus gleivinės patinimas (vazokonstrikcinės priemonės turi būti lašinamos, jei nepadėjo, kreipkitės į gydytoją).

Kaip tinkamai nuplauti vaiko nosį su delfina galite rasti vaizdo įraše:

Be to, nosies plovimas turėtų būti atliekamas mažiausiai dvi valandas prieš išvažiuojant į lauką, ypač žiemą ir valandą prieš miegą. Tai svarbu, nes skystis iš nosies išeina palaipsniui ir tam tikrą laiką. Vaikams iki dvejų metų, kurie nežino, kaip pūsti savo nosį, reikia labai atidžiai ir geriau atlikti procedūrą, jei gydytojas tai atliks klinikoje.

Pavojingi rinito simptomai, kuriems reikalingas gydytojas

Sloga yra ne visada nekenksminga liga, kartais tai gali būti gana rimtų būklių ženklas. Kaip atpažinti ir suprasti, kad kuo greičiau reikia kreiptis į gydytoją:

  1. Sloga nėra išgydoma ir per savaitę negerėja.
  2. Vaiko būklė pablogėja.
  3. Nepaisant gydymo procedūrų, vaikui nuolat sunku kvėpuoti nosį.
  4. Iš nosies išleidimas tapo storas, žalias, gausus.
  5. Čia galvos skausmas, skausmas sinusuose.
  6. Atsižvelgiant į šaltojo aito išsivystymo fone.
  7. Atsirado odos bėrimas, konjunktyvitas, sunku kvėpuoti.

Šie simptomai rodo, kad kūdikiui atsirado uždegiminės ar alerginės komplikacijos. Šiuo atveju, kuo anksčiau gydymas pradedamas, tuo didesnė tikimybė, kad kūdikis atsigaus.

Kūdikių tėvai turėtų prisiminti, kad šio amžiaus sloga yra sudėtinga ir visada būna labai karšta, todėl geriausia iš karto kreiptis į gydytoją, jei įprastos korekcinės priemonės nepadėjo - tai sutaupytų kūdikio sveikatą ir nervus tėvams.

Kaip nusiplauti nosį namuose vaikas 3 metai

Kaip nusiplauti nosį vaikui nuo 1 iki 3 metų namuose

Jaunų vaistų nosies skalavimas gali būti privaloma terapine procedūra arba profilaktinė ar higieninė. Viskas priklauso nuo kūdikio amžiaus.

  1. Jei trupiniai yra tik kelias savaites ar mėnesius, tuomet snapas turėtų būti skalaujamas higienos tikslais, kad būtų pašalinti riešutai. Norėdami tai padaryti, naudokite druskingo tirpalo ar specialius lašus.
  2. Nuo 1 iki 3 metų amžiaus nosis gydomi, kad drėkintų gleivinę, net jei kūdikis yra visiškai sveikas. Pediatrai rekomenduoja tai padaryti, kad būtų išvengta jo per gripo epidemijas arba žydėjimo sezono metu, kai alergijos yra labai dažnos. Dauguma patogeniškos mikrofloros patenka į vaiko kūną per nosį. Jei gleivinė yra gerai sudrėkinta, jos negalės tvirtinti ant jos, ir jie bus išplauti kartu su gleivėmis;
  3. Tuo pačiu metu nosies praeina plaukai su įvairiais peršalimais, ši procedūra pakeičia išpūtimą ir taip pat drėkina gleivinę. Maži vaikai retai žino, kaip nusiplauti nosį, išsiskiriantis iš sinusų, kaupiasi praėjimuose, apsunkina ir apsunkina kvėpavimą. Be to, ši stora gleivinė yra bakterijų veisimosi vieta. Todėl jis turi būti atskiestas ir pašalintas. Ir tai padės šiam skalbimui.

Štai kodėl taip svarbu žinoti, kaip namuose nusiplauti vaiko nosį, nepaisant to, ar tai yra metai ar trys, ar jis serga ar sveika.

Problema ta, kad maži vaikai visiškai netoleruoja jokių procedūrų, jiems sunku priversti sėdėti, jie nesutinka suveržti galva, įkvėpti ar iškvėpti.

Tuo pačiu metu kai kurie vaikai šaukia, kad tėvai nusivylė ir atsisako procedūros.

Neskuba. Viskas atsiranda, jei žinote, kaip tinkamai nusiplauti nosį net labiausiai kaprizingam vaikui, šioje manipuliavimo metu nėra nieko sunku, o ne tik mama, bet ir tėtis gali tai spręsti.

Mūsų skaitytojai rekomenduojame! MOKROTY gydymui ir šalinimui mūsų skaitytojai sėkmingai naudoja MOKROTH natūralią priemonę. Tai 100% natūralus vaistas, kuris yra pagrįstas vien tik žolėmis, ir sumaišomas taip, kad efektyviausiai kovotų su negalia. Šis produktas padės greitai ir veiksmingai per trumpą laiką nugalėti kosulį, ir kartą ir visiems laikams. Kadangi vaistas susideda tik iš žolelių, jis neturi šalutinio poveikio. Neveikia slėgio ir širdies susitraukimų dažnio. Atsikratykite skreplio. "

Kaip atlikti procedūrą

Taigi, mažiems vaikams yra keletas variantų ir būdų prausimosi nosies. Pirmasis yra pats lengviausias būdas, kai kūdikių kūdikiui atliekama procedūra, kad pašalintų karpius. Kaip tai padaryti?

  • Kūdikiui geriau uždėti ant nugaros esančio keitimo stalo, kad mama būtų patogi sulenkti jį.
  • Reikia paruošti pipetę su tirpalu, kuris turi būti įdėtas į nosies ertmes. Tai gali būti druska, ramunėlių arba vaistų nuoviras.
  • Kad vaikas netyčia neplėštu galvą ir motina nepakenktų nosies su pipete, reikia atsargiai laikyti vaiką kaktos delne ir tuo pat metu greitai įdėkite 2-3 lašus skysčio į vieną, o paskui kitą nasrą.
  • Po tirpalo įvedimo po 1-2 minučių pelekai pašalinami medvilniniu tamponu.

Jei jums reikia pašalinti gleives, galite naudoti mažą guminę lemputę. Tuo pačiu būdu, laikydami kūdikio galvą ir rankenas taip, kad jis nesukurtų aštrų judesių, greitai išleidžiamas pirmasis šnervės, o paskui kitas. Tačiau labai atsargiai reikia veikti patikimai. Gleivės turi būti visiškai pašalintos, tačiau tai turi būti padaryta taip, kad plonoji gleivinė nebūtų sužalota ir nėra kraujavimo.

Gana sunkiau susidoroti su dvejų metų ir vyresniu kūdikiu, kuris yra neramus ir kaprizingas. Tikslas priversti jį ar atlikti procedūrą su jėga, per šauksmus, tantrumus ir netgi kovą, geriau paaiškinti vaikui, kodėl tai daroma, leisk jam laikyti guminę lemputę ar švirkštą be adatos, parodyti, kaip į jį įkeliamas ir įleistas koks vanduo, kuris padės jam geriau kvėpuoti nosine ir miegoti naktį. Tie vaikai jau gerai supranta visus ir, suprasdami, kad jie nebus sužeisti, priešingai, jie susipažins. Bent jau jie nebus bėgti ir šaukti.

Ką daryti toliau, kai kūdikis yra ramus ir pasiruošęs plauti?

Vaikas sėdi ant kėdės arba motina eina su savimi į vonios kambarį. Jei tai mergina, tuomet pirmiausia turite traukti plaukus į galą ir surinkti juos į maišelį, kad jie netrukdytų.

Tada kūdikis turėtų mesti galvą atgal, bet ne per daug ir šiek tiek pakreipti į vieną pusę. Kodėl tai daroma?

Skystis, kuris bus naudojamas nutekamojo latako nuleidimui, neturėtų būti įpiltas į nosies gleivinę, bet aplink nosies pertvarą ir iš kitų nudegimų kartu su gleivėmis. Tai yra visas nosies plovimo tikslas.

Kriaušėse arba švirkšte mama paima skalbimo tirpalą (jis gali būti druskingo, jūros vandens, ramunėlių nuoviru) ir pamažu švelniai įpurškiamas į šnervę.

Svarbu, kad vaikas kvėpuoja burnoje ir nusileidžia kriaukle. Vanduo dalinai praeis per kūdikio burną, iš dalies per kitą šnervę. Kartu išeikite visas gleives su bakterijomis.

Tada vaikas pakreipia galvą į kitą pusę, o procesas kartoja. Galų gale kūdikis turėtų būti šaltas veido, jei jis jau žino, kaip tai padaryti.

Tai visa išmintis, kaip nuplauti vaiko nosį, čia nieko nėra sudėtinga. Ir pats svarbiausias dalykas - ramybė ir pasitikėjimas, kuris atlieka šią procedūrą.

Delfinas nosies skalbimui vaikams: naudojimo instrukcijos, kaip tinkamai plauti

Reikia išvalyti paranalinius sinusus, kai gleivinės pažeidimai yra patogeniški štamai, alergenai ir būtinybė užkirsti kelią kvėpavimo takų ligoms. Vaikai dažniau kenčia nuo viršutinių kvėpavimo takų uždegimo. Tai paaiškina tai, kad neformuotas vaiko imunitetas yra palanki mikroflora, leidžianti atkurti patogenus.

Plačiai paplitusi otolaringologija gavo mineralinį augalinį kompleksą "Dolphin". Šis vaistas vartojamas nosies ertmėms gydyti, jis turi gerą terapinį poveikį kovojant su virusais ir bakterijomis. Kaip ir vartojant bet kokį vaistą, yra kontraindikacijų, reikia tinkamai vartoti.

Farmakologinis "delfinų" aprašymas

Vidaus gamintojas parduoda vaikų "delfinų" 120 ml talpos konteinerio formą. Su dangteliu išdavimo įtaisu, reguliuojančiu medicininio skysčio tiekimo jėgą. Sudėtyje yra vienos gramų pakelių su druskais ir fitoekstraktatais, po 30 vnt.

Vaisto savybė yra apytikrė kompozicija į žmogaus fiziologinius skysčius, kuri sumažina imunologinės reakcijos tikimybę. Produkto pagrindas yra kristalizuotas vandenyno vanduo su priemaišomis naudingų mikroelementų: azoto, cinko, fosforo, jodo, bromo.

Milteliai yra grynos formos (pacientams, linkę į alergiją), kartu su rosehip ir saldymedis.

Delfinas skiriasi nuo analogų organinių komponentų priemaišose.

Vaistinio tirpalo veikimas yra skirtas užkirsti kelią infekcinių agentų sintezei, užkirsti kelią kenksmingam kūno suvartojimui su jų metaboliniais produktais. Šis vaistas prisideda prie aktyvios epitelio regeneracijos, vandens ir druskos balanso atkūrimo.

Natrio chloridas ir jodas turi antimikrobinį poveikį, stimuliuoja sustiprėjusią gleivinių sekreto gamybą, kuri neleidžia džiūti ir traumoti minkštųjų audinių.

Nuoroda! Augalinės kilmės komponentai padidina kūno apsaugines savybes, užtikrina biologinių skysčių transportavimą į audinius, o magnio druskos sudaro stabilią vietinę imunitetą.

Naudojimo instrukcijos "Delfinas" nosies skalbimui vaikams nustato jo veiksmingumą gydant ENT ligas:

Vaistas skirtas higienos ir gydymo procedūroms namuose. Jis naudojamas siekiant užkirsti kelią kvėpavimo takų virusų patologijoms, ruošiantis operacijai, atstatyti po operacijos.

Į kokį amžių jūs galite nuplauti nosį su delfinu?

Delfinų terapinis efektas yra ribojamas paveiktoje zonoje. Narkotikinis preparatas nėra absorbuojamas į sisteminę kraujotaką, nesukelia šalutinio poveikio, diskomforto. Išimtis yra individualus jautrumas atskiriems komponentams.

Gamintojai rekomenduoja įtraukti vaistą į gydomąjį režimą, skirtą vaikams nuo 4 metų amžiaus. Amžiaus riba paaiškina faktą, kad priespinuotų sinusų plovimas su prietaisu reikalauja sąmoningo veikimo. Atlikti vaiko procedūrą neįmanoma.

Tėvų užduotis - paaiškinti veiksmų algoritmą, jei reikia, parodyti pagal pavyzdį, kad būtų valdomas procesas. Rekomendacijų nesilaikymas yra pavojingas skysčių nutekėjimui į nosies kraują, Eustachian vamzdelį.

Svarbu! Gydant ūminį ir lėtinį rinitą, nuo septynerių metų vartojamas delfinų inhaliatorius. Veikimo principas pagrįstas kanalų drėkinimu, išgarinus iš eterinių aliejų. Po procedūros paciento kvėpavimas normalizuojasi, o patinimas mažėja.

Gydytojai sutinka, kad kūdikio kanalus galima plauti nuo trejų metų. Svarbu atlaikyti dozavimą, tirpalo paruošimą, veiksmų seką. Jauniems pacientams griežtai draudžiama naudoti suaugusiųjų delfinų, kur druskos kiekis yra dvigubai didesnis už vaiko normą.

Vaikui suaugusiems reikia plauti nosį su delfinu.

Kaip nuplauti nosį su delfinų kūdikiu

Paruošti suspensiją prieš maitinant ENT organą. Paruošimo etape vieno paketo turinys praskiedžiamas vandeniu t 35-37 ° C temperatūroje. Jei vaisto tirpalui gauti naudojamas tekantis vanduo, jis turi būti virinamas, atvėsintas.

Šiluminių indikacijų nepaisymas yra kupinas vidinio apvalkalo peršalimo, padidėjusio gleivinių sekreto gamybos, kapiliarų išsiplėtimo. Tirpalas sukratomas, kol visiškai ištirps.

Jei vaikas turi sloga, natūralus kvėpavimas sutrinka, būtina užtikrinti laisvą oro masių judėjimą. Norėdami pašalinti sinusų patinimą, siekiant sumažinti kraujagyslių kiekį poringame audinyje, galite naudoti dekongestantai.

Pagrindinis vazokonstrikcinis lašas vaikams atstovauja farmacijos linija: "Tizin Xylo", "NazolBebie", "NazolKids", "Nazivin", "NazolAdvans".

Kai kvėpavimas atstatomas, galite pradėti procedūrą. Vaikas turi laikytis šių nurodymų:

  1. Priimkite teisingą kūno padėtį. Atsistojus kriauklei, vaiko galva yra horizontalioje padėtyje. Pažvelgus sutelkus dėmesį į grindis. Jūs galite atlikti veiksmą, sėdintį baseine, tačiau išlaikant + 90 laipsnių kampą.
  2. Rudas šiek tiek atidarytas, giliai įkvėpus, kad užtvindysi kvėpavimą.
  3. Tvirtai paspauskite prietaisą į vieną šnervę, vamzdelį įkiškite ne per giliai, kad nepažeistumėte kanalo ir vidurinę ausį informuotumėte apie ryklę. Švelniai išspauskite butelį, kol jis sustos. Vanduo plauna nosies ertmę, eina per laisvą skylę. Vienoje procedūroje suvartojama maždaug 40-50 ml. skystis
  4. Nenutraukus prietaiso, nuimkite nuo nosies.
  5. Skaidrus gleivines iš sinusų su aštriu iškvėpimu.
  6. Įrenginys pradinę formą užpildo oru. Panašus metodas, kai praeina priešingų šnervių sinusai.

Užbaigus higienos priemones, butelis valomas muiluotu vandeniu, lieka atviroje formoje, kol jis visiškai išdžiūsta.

Naudojant plovimo technologiją, vaisto tirpalas laisvai išpilamas per priešingą šnervę.

Nuoroda! Jei jums pavyko išsaugoti įrenginį, ateityje tėvai gali apsiriboti tik vaistų miltelių pirkimu.

Profilaktikai pakanka vienos procedūros per dieną. Jei pažeidžiamas ūminės ar lėtinės kvėpavimo takų vientisumas, kanalo apdorojimo daugybė padidėja iki 2-3 kartų.

Gydymo režimą ir trukmę nustato gydytojas, remdamasis fiziologinėmis savybėmis, etiologija ir ligos laipsniu, paciento istorija.

Išvada

Delfinas yra augalų ir mineralų kompleksas, skirtas mechaniniam nosies fistulių valymui. Šis vaistas yra efektyvus veikiant agresyvių išorinių ir vidinių veiksnių epiteliui.

Natūrali kompozicija lemia jos naudojimą gydant vaikus nuo ketverių metų. Vaikų drėkinimas vaikui reikalauja laikytis suaugusiųjų veiksmų, instrukcijų ir kontrolės seka.

Vaizdo įrašas kaip nusiplauti nosį namuose

Paprastas šaltasis yra keletas ligų, kurias sukelia hipotermija. Šaltasis šalutinis poveikis atsiranda dėl tos paprastos priežasties, kad kai hipotermija ar kitokia imuninę sistemą slopinanti situacija yra aktyvuojami tie virusai ir bakterijos, kurių imunitetas lengvai susilpnėjęs.

Šalčio priežastys

Oro temperatūros ir drėgmės svyravimai bei visa organizmo arba jo atskirų dalių hipotermija; mažas kūno atsparumas.

Šalti simptomai

Bendras negalavimas, kosulys, sloga, kartais karščiavimas. Šalto ar, tiksliau sakant, ARVI (ūminė kvėpavimo takų virusinė infekcija) simptomai neatrodo iš karto ir nedelsdami praeina, kai kurie, pavyzdžiui, sloga ar kosulys, gali trukti ilgą laiką.

Šaltas gydymas

Kai šalta, rodomas miegamasis. Jei kenčia "ant kojų" ir negydote, gali būti vidaus organų komplikacijų, ir šios pasekmės turės įtakos suaugus.

Štai keletas patarimų gydytojui, kurie padėtų sušvelninti šalmą:

Mes nuolat stebime temperatūrą šalčio atveju, jei ji neviršija 38 ir tuo pačiu metu jaučiasi normalus - nenaudokite karščiavimą mažinančių vaistų, karščiavimas naikina virusus ir mikrobus. Jei norite vartoti vaistų nuo uždegimo, peršalimo gydymui reikia tik tais atvejais, kai temperatūra viršija 38 ° C

Su peršalimais gerkite daugiau skysčių: karštos arbatos, šunų kačių įdarymo, spanguolių sulčių, šilto pieno. Kartu su skysčiu virusai ir jų toksinai bus pašalinti iš kūno ląstelių. Nepageidaujama gerti paprastą vandenį, kad nesumažėtų druskų pasiūla organizme. Norėdami susidoroti su šaltkrėtimu, dėvėkite medvilninę apatinę aprangą ir kažką šilto. Pirma, daugiasluoksnė drabužiai išlaiko šilumą geriau, ir, antra, tokio "spintelės" komponentai gali lengvai keistis priklausomai nuo kūno temperatūros.

Prieš eidami miegoti šaltai su šaltuoju, padėkite ant galvos papildomą pagalvę - tai padės gleivių nutekėjimą, o šaltis su kosuliu svajone nebus per stiprus. Galite tiesiog pakelti galvos atramą.

Jausmas dėl šalčio pradžios, porą dienų praleiskite namuose lovoje. Tai reikalinga peršalimams ir šilumai, o sutaupyti energijos, geriausiai išleisti kovai su virusu.

Jei per šalto gydymo metu prarasite savo apetitą, neduokite savęs valgyti. Tokie produktai kaip kefyras, jogurtas, ryazhenka idealiai tinka peršalimo gydymui. Bakterijos, esančios pieno rūgšties produktuose, padeda kovoti su peršalimu. Naudokite tokius imunomoduliatorius kaip česnakai, svogūnai ir švieži kiauliniai taukai. Keptas svogūnas, skirtingai nuo žaliavos, gali būti valgomas bet kokiu kiekiu.

Jei šaltis trunka ilgiau nei savaitę, nedarykite be narkotikų. Geriau, žinoma, kad gydytojas turėtų juos pasiimti ir gydyti peršalimo gydymui. Vis dėlto apklausos rodo, kad dauguma žmonių skiria gydytis nuo šalčio be gydytojų pagalbos. Tiesiog nusipirk narkotikus patikrintose vaistinėse, nes rinka yra užteršta padirbtais vaistais. Ir dažniausiai labiausiai paplitusios yra padirbtos: analginas, aspirinas ir kiti įprasti skausmą malšinantys vaistai ir karščiavimai.

Gydant peršalimą, negalima slopinti kosulys su piliulėmis, kosulio pagalba plaučiai ir bronchai valomi gleivių ir mikrobų. Rekomenduojami išsišakojusieji vaistai: mukaltinas, saldymedžio šaknis, plantakas.

Gydant peršalimo rekomenduojama akupresūrai. Pradedant galą šaltai, ekspertai pataria spustelėti taškus, esančius šalia nosies sparnų, po nosimi, tarp akių ir smakro centre. Norint sumažinti šaltkrėtimą, reikia veikti tiesiai po alkūnės. Jei turite galvos skausmą, masažuojate plotą tarp nykščio ir rodyklės (jei juos sumažinsite, norimas taškas bus viršaus).

Peršalimas. Liaudies priemonių, žolelių gydymas

Liaudies medicinoje yra daug gynimo priemonių ir peršalimo receptų, šiame straipsnyje mes išsamiai aptarsime peršalimą su žolelėmis.

"Šaltis" - daugybė ligų, įskaitant infekcines ligas, susijusias su viršutinių kvėpavimo takų uždegimu; jie taip pat gali apimti reumatą, neuralgiją, nugaros skausmą.

Šios ligos priežastys yra: oro temperatūros ir drėgmės svyravimai bei visa organizmo arba jo atskirų dalių hipotermija; mažas kūno atsparumas.

Šalčio apraiškos: kūno skausmai, galvos skausmas, sloga, čiaudulys, kosulys, karščiavimas, gerklės skausmas.

Žolės ir mokesčiai už šaltąsias

Užpilkite arbatą kaip alyvas ir gerkite 0,5 puodelio 3 kartus per dieną. Taip pat galite naudoti alyvmedžių gėlių ir pumpurų tinktūrą: užpilkite 1 puodelio alkoholio ar degtinės su 0,25 puodeliu gėlių ir pumpurų ir primygtinai reikalauti 2 savaites. Vartokite 20-30 lašų alkoholio arba 50 lašų degtinės tinktūros 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį su šaltu.

Sumaišykite lygiomis dalelėmis morkos žolės ir miltligės cikorijos šaknų. Užpilkite 1 puodeliu verdančio vandens su 1 arbatiniu šaukšteliu mišinio ir palikite 1 valandą. Gerkite 0,5 puodelio 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį su šaltu.

Geras karščiavimosi būdas: užpilkite 1 puodelį sauso menkaverčio lapo su 1 puodelio verdančio vandens, palikite 15 minučių uždaroje talpyklėje verdančio vandens vonioje, atvėsinkite kambario temperatūroje, ištempkite. Paimkite po 1 šaukštą šiltos infuzijos 4-6 kartus per dieną po valgio. Dėl skausmo gerklėje su šia infuzija, keletą kartų per parą persilenkite.

Visos kiaulpienės dalys - lapai, stiebai, gėlės ir šaknys - turi gerą priešuždegiminį, karščiavimą ir svaigimą. 1 šaukštelis sauso kapotų kiaulpienės žolelių užpilkite 1 puodeliu verdančio vandens, palikite, apvyniokite, 30 minučių, nutekate. Paimkite po 1 šaukštą 4-6 kartus per dieną valandą po valgio su šalčiu.

Supilkite 1 arbatinį šaukštelį iš džiovintų susmulkintų kiaulpienės šaknų su 1 puodelio verdančio vandens, palikite uždarytoje talpykloje pusę valandos verdančio vandens vonioje, atvėsinkite. Panašiai kaip ir peršalimo infuzijos atveju.

Supilkite 2 arbatinius šaukštelius sausų šakotų šakniagumbių ir uosisčių šaknų su 2 puodeliais šalto virinto vandens, palikite 8 valandas, periodiškai purtykite arba maišydami turinį. Padermė. Įmaišykite 0,5 puodelio 2-4 kartus per dieną 15 minučių prieš valgį šaltai.

Su šaltuoju yra naudinga nufiltuoti braškes ar avietes. Rekomenduojama tuo pačiu metu įkvėpti garą: užpilkite šiek tiek virimo buljoną į plokščią dubenį ir įkvėpkite, padengtą rankšluosčiu galvoje. Sultinys imamas 2-3 kartus per dieną, 1 stiklinė po valgio, įkvėpus 2-3 kartus per dieną, visada naktį.

Nustatykite 2 šaukštus sauso arba 100 g šviežių aviečių 1 puodelio verdančio vandens. Po 10-15 minučių įpilkite 1 šaukštą medaus, sumaišykite. Prieš miegą imkite šilumą kaip srovę.

Labai geras peršalimo arbata iš kalkių žiedų.

Liaudies vaistų nuo šalčio ir rinito gydymas:

Gripo epidemijos metu kaip prevencinę priemonę naudinga atlikti tokią procedūrą. Sureguliuokite svogūnus ir 10-15 minučių įkvėpkite šviežiai pagamintos kepenėlių kvapą.

Smulkiai supjaustykite kelias skilteles iš nulupto česnako ir sumaišykite su stikliniu pieno. Kitas virinamas šis mišinys ir leisk jam atvėsti. Paimkite keletą kartų per dieną šaukšteliui - tai labai susilpnins klinikinį ligos eigą.

Šaldamas, į nosį įkvėpkite 3-5 lašus mentolio alyvos, o sutepdami jų kaktą, šventyklas ir nosį. Jūs galite sumaišyti mentolio alyvą su kamparo aliejumi ir tą pačią procedūrą.

Šviežios pušies adatos (100 g) nuplaukite ir supjaustykite, supilkite 1 litrą verdančio vandens, išvirkite ir išjunkite šilumą. Infuzuokite 1-2 valandas, padėkite ir gerkite 1/2 puodelio 3-4 kartus per dieną, ištirpinkite 1 šaukštą medaus gėrimu. Infuzija yra daug vitamino C, taip pat kitų vitaminų ir mikroelementų. Jis turi baktericidinį poveikį, pagreitina gripo atsigavimą, šalta.

Už peršalimą padės arbata su imbierais ir medumi. Uždarykite 1/4 puodelio tarkuotą imbierą, pridėkite stiklines medaus ir virkite. Į arbatą įpilkite 1/2 šaukštelio šio mišinio.

Sumaišykite 30 g šaltlakio aliejaus, 20 g šviežių saldžiųjų kalandėlių sultų, 15 g ištirpinto kakavos sviesto, 10 g medaus, 5 g propolio. Jei yra šalta galvutė, šia kompozicine medžiaga drėgnuokite vilną ir įdėkite ją į nosį 20 minučių.

Norėdami išgydyti šaltus, labai patogu prakaituoti rusiškoje garų pirtyje. Rekomenduojama kruopščiai nuplauti kriauklę su tarkuotu ridikliu (gerai pusiau su tarkuotu krienais), sumaišytą su nedideliu medaus ir druskos kiekiu, o paliekant vonią gerkite 2-4 puodelius sultinio iš liepų gėlių, vyšnių ar ramunėlių su rūgštinių uogų sulčių mišiniu.

Vaikui ilginant galvos skausmą, siūkite siauru krepšiu iš lino audinio, užpilkite šilta, kruopščiai paruošta sūrio koše ir padėkite maišelį ant nosies ploto taip, kad jis apimtų viršutinės smegenų sinusus. Laikyti šiltai.

Jei turite šaltai, įpilkite 3-5 lašus alavijo į kiekvieną šnervę 4-5 kartus per dieną, pakreipdami galą atgal ir masažuojant nosies sparnus po instillacijos.

Lovos metu labai patogu naudoti šviežių arba džiovintų braškių arba aviečių nuovirą ir tuo pačiu metu kvėpuoti šalvalvių lapais, Dievo medžiu (medžių pjuvenais) ir polučių nuoviumi.

Kai šaltuoju rekomenduojama palaidoti 2 kartus per dieną, laukinių rozmarinų ir augalinio aliejaus ekstrakto mišinys. 1 g laukinio rozmarino ekstrakto, sumaišyto su 9 g augalinio aliejaus, kepkite ir kepkite šį mišinį keletą minučių krosnyje. Lauko rozmarino ekstraktas: užpilkite 2 arbatinius šaukštelius laukinio rozmarino su 1 puodelio verdančio vandens, uždėkite silpną ugnį, laikykite, kol pusė vandens išvirs.

Virkite stiklinę pieno. Vidutinio dydžio svogūnų galvutę sudrėkinkite smulkiomis grotelėmis, padėkite verdančiu pienu ir gerai išmaišykite. Leiskite pastatyti 10 minučių, tada gerkite karščio forma pusvalandį.

Sumaišykite stiklinę karšto pieno 2 šaukštus medaus ir gerkite per dieną 2-3 dozėmis.

Padažykite česnaką ant smulkios grotelės ir sumaišykite su medumi santykiu 1: 1. Paimkite po 1 šaukštą 1-2 kartus per dieną vandeniu.

Įpilkite stiklinės juodųjų serbentų uogų degtinės stikline, įpilkite stiklinės cukraus sirupo ir palikite 30 dienų tamsioje vietoje, kartais purtant. Paimkite po 1 stiklę per dieną arba įpilkite 1 šaukštą tinktūros į karštą arbatą.

Tuo pačiu šalčio pradžioje, jei jis nėra lydintis kaip gripas, rekomenduojama gerti 1/2 puodelio vandens su penkiais lašais jodo.

Jodas taip pat padės nuo lėtinio rinito. Ištirpinkite 6-7 lašus su 2 arbatiniais šaukštais virinto vandens ir palaidokite mišinį 2 kartus per dieną ryte ir vakare. Be to, per dieną jums reikia įkvėpti daugiau jodo garų tiesiai iš buteliuko pirmiausia su vienu, tada kitomis nosnėjomis. Jūros druska taip pat yra daug jodo ir stiprus antiseptinis poveikis. Jis skiedžiamas proporcingai: 1 arbatinis šaukštelis 250 ml šilto vandens suaugusiems ir 500 ml vaikams. Šis tirpalas yra išplautas nosis, plonas skystis išpilant skysčio į vieną šnervę taip, kad jis išliejamas iš kitos.

Alavijo sultys, sumaišytos su medumi ir sausu vynu, apsaugo nuo peršalimo, padidina organizmo atsparumą infekcinėms ligoms. Mišinys primygtinai reikalauja 5-6 dienų. Prieš valgį imkite 1 arbatinį šaukštelį. Sultys pagamintos iš apatinių augalo lapų. Jie plaunami šaltu vandeniu, supjaustyti gabalais ir išspausti per marlę.

Šaltai, nuo eukalipto ir Althea lapai padeda labai gerai. Eukaliptas turi efektyvią dezinfekuojančią ir sutraukiančią savybę, o Altea - priešuždegiminis ir apvalantis. Virimo sultys turi būti atskiros: užpilkite 10 g susmulkintų eukalipto lapų ir 20 g Althea lapų į stiklinę verdančio vandens. Virkite 5-10 minučių ir padėkite. Sumaišykite sultonus proporcingai, supilkite į arbatą ir praplaukite nosį 5-6 kartus per dieną 2-3 kartus per dieną.

Po pirmųjų gripo požymių supjaustykite didelį šviežią svogūną ir įkvėpkite svogūnų garus, pakartokite šį procesą 3-4 kartus per dieną. Tarp procedūrų pamerkite vatą iš smulkinto česnako ir padėkite giliau į nosį arba padėkite česnakų lašus: sumaišykite du nedidelius česnako galus (100 g), supilkite stiklinę degtinę ir gerai suplakite; 1 lašą į lašą ant liežuvio, tarsi tepant visą burną, tada nuryti. Toks gydymas bus veiksmingas, jei jis bus atliktas per 3-4 dienas.

Veiksminga liaudies gripo priemonė yra juodųjų serbentų. Paruoškite iš jo gerti karštu vandeniu ir cukrumi. Tą dieną jums reikia gerti ne daugiau kaip 4 stiklines. Žiemą lengva paruošti iš anksto paruoštų serbentų šakelių nuovirą. Padarykite visą saują smulkių šakų su 4 stikline vandens. Virkite 5 minutes, tada virkite mažai ugnies 4 valandas. Valgykite naktį 2 puodelius sultinio šilumos forma, šiek tiek saldintas. Toks gydymas ligos metu turi būti atliekamas du kartus.

Jei turite šalčio, dažnai čiulpia nosį ir praplaukite burną šia kompozicija: 4 arbatinius šaukštelius soda ir 5 lašus jodo už stiklinę vandens.

Išskalaukite nosį šiltu, šiek tiek sūdytu vandeniu, papildydami kalandėlę arba eukalipto tinktūrą (1 arbatinis šaukštelis už 0,5 l vandens). Norėdami tai padaryti, pasukite ant indo, nosies, ištraukite tirpalą ir išimkite iš burnos. Taigi nusiplaukite visą tirpalą, nesukeldami galvos. Pūskite nosį. Atlikite šią procedūrą du kartus per parą, ryte ir vakare, dėl lėtinio rinito.

Gripas praeis be komplikacijų, jei vartosite varnalėšų lapų sultis ir 1 šaukštą 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį. Pjovimo sezono metu, ty nuo birželio iki rugsėjo, rekomenduojama paimti grynąsias sultis, o likusį laiką - tinktūrą: 50 g degtinės 250 ml sulčių, primygtinai 5-7 dienas.

Išspauskite sultis iš vieno citrinos. Ištirpinkite 100 g purpurinio medaus 800 ml virinto vandens. Šis gėrimas turėtų būti girtas per dieną. Norėdami užkirsti kelią peršalimams, naudinga gerti žodžiu medus: vaikams nuo 5-7 metų - 1 arbatinis šaukštelis, o suaugusiems - 1 šaukštą nakčiai. Medus ištirpinkite 1/2 puodelio sultono klubų. Atlikite mėnesio procedūrą.

1 puodeliu karštos arbatos ištirpinkite 1 šaukštą medaus ir 1 šaukštą brendžio. Gerkite mažus bandelius.

Karštos arbatos stiklinė, praskiestos 1 šaukštu aviečių uogų arba uogiene ir 1 šaukštas 70 laipsnių alkoholio ar vyno balzamo. Gerkite mažus bandelius. Dėl prakaito poveikio, padengti savo galvą nosine ar rankšluosčiu.

Vaikams, ypač mažiems, šaltu atveju šviežiai paruoštų burokėlių sulčių įkvėpimas į nosį.

Sibiro kaimuose su "stipriu šalčiu" ir stipriu kosuliu buvo naudojamas šis įrankis. 20 g verpalų reikalavo 0,5 litro degtinės - tuo ilgiau, bet ne mažiau kaip per dieną. Paėmė 1 šaukštą 3 kartus per dieną ir prieš miegą. Šis vaistas nerekomenduojamas vaikams.

Išdžiovinkite sausuosius garstyčių miltelius kojinėse ir 2-3 dienas nenusimkite. Ankstyvosiomis ligos valandomis šaltis gali būti sustabdyta 10 minučių pėdų voniomis su garstyčių milteliais.

4 arbatinius šaukštelius aviečių lapų ar vaisių užpilkite 2 puodeliais verdančio vandens ir palikite kelias valandas termose. Gerkite šiltu iki 1/2 puodelio 4 kartus per dieną. Lapų infuzija taip pat galite skalauti. Arba: šaukštą sauso aviečių vaisių užpilkite 1 puodeliu verdančio vandens ir palikite 20 minučių. Gerkite 1 stiklinę karšto infuzijos 2 kartus per dieną. Naudokite kaip slėgio daviklį.

Šalčio atveju rekomenduojama apvynioti kojas marlės, sudrėkintos čili pipirų alkoholiu, įdėti ant viršaus vilnonių kojinių ir eiti miegoti.

30 g konjako ar degtinės, 1 šaukštas medaus, 1 šaukštas sviesto, 1 šaukštas aviečių (keptos su cukrumi arba šviežia), sumaišykite su stikliniu karštu pienu, įpilkite 0,5 šaukštelio soda ir gerkite per naktį. Paruoškite patalynės keitimą, nes yra daug prakaitavimo. Vaikai, šis kokteilis yra paruoštas be alkoholio, o pusė komponentų dozės.

Už peršalimą imkite medų su karšta arbata ar pienas naktį (1 valgomasis šaukštas medaus už 1 puodelio arbatos ar pieno) su citrinų sultimis (100 g medaus ir 1/2 citrinų sulčių per dieną), avietėmis ir kitais vaistiniais augalais, kurie turi stemplę ar atsikosėjimą veiksmas Šiuo atveju stiprinamas medaus ir vaistinių augalų gydomasis poveikis.

1 šaukšto verdančio vandens, maždaug lapinių pilvių gėlių šaukštas, palikite 20 minučių, padermė ir pridėkite 1 šaukštą medaus. Gerti 1 / 4-1 / 2 puodelio. Medaus naudojimas stiprina stemplę veikiantį poveikį, todėl infuziją pageidautina vartoti naktį.

Su gripu naudinga vartoti eukalipto lapų alkoholinę tinktutą. Supilkite 20 g sauso, susmulkinto eukalipto lapų su alkoholiu, kamščiu sandariai ir užpilkite 7-8 dienas. Padermė ir išspauskite likusią tinktūros dalį. Paimkite 20-25 lašų, ​​ištirpinkite 1/4 puodelio virinto vandens.

Perlinių miežių šalinimas rekomenduojamas kaip vaistas nuo uždegimo vaikams ir suaugusiems su peršalimo ligomis. 100 g javų supilkite 1 litru vandens ir 10-15 minučių virkite, atvėsinkite ir padėkite. Išgerkite visą dozę 1 recepte naktį. Norėdami pagerinti skonį, galite pridėti šaukštą natūralaus medaus, geriau nei kalkės. Vaikų dozė priklauso nuo amžiaus.

Farmacinės gėlės iš ramunėlių, vyresnės gėlės juodos, širdies formos lapvinių gėlių ir pipirmėtės lapų sumaišomos vienodai. Paruošti supakuotos šaukštos infuziją stikline vandens. Paimkite 2-3 puodelius karštos infuzijos per dieną peršalimo ligoms.

Šaltyje, kosulys, kvėpavimo takų ligos, pėdų garstyčių ir druskos vonios rekomenduojamos. Į šilto vandens kibirą įpilkite 200 g druskos ir 150 g garstyčių. Apatinę abiejų kojų dalį į kaušelį, padengdami viršuje šiltą antklodę. Palaikykite savo kojas tirpale, kol pasireiškia raudona spalva, tada nuplaukite šiltu švariu vandeniu ir vilkite kojines, eik prie lovos. Su varikozinėmis venomis, kojų vonios yra kontraindikuotinos.

Grynakraujis ir cikorijos šaknis lygiomis dalimis užpilkite verdančiu vandeniu, pvz., Arbata, įpilkite ir užšaldykite 3 kartus per dieną 1/2 puodelio.

Surinkite aviečių vaisius (2 dalys), motinos ir pamotės lapai (2 dalys), žolė, raudonėliai (1 dalis). Šaukštą mišinio užpilkite stikline verdančio vandens 20 minučių, padermę. Šilta šios sūrio infuzijos forma gerti naktį.

Kai peršalimo su karščiavimu ir ligų su karštine būsena, patartina valgyti raudonųjų serbentų uogas arba gerti jų sultis.

Kaip febrifugas vaikams rekomenduojama nuvalyti džiovintas vyšnias. Norint paruošti nuovirą, įpilama 100 g uogų 0,5 l vandens, o trečdalis skysčio tūrio išgaruoja mažu šilumos kiekiu virš dangčiu esančio dangčio.

Sumaišykite paprastojo anišio ir žolių plunksnų vaisius 2 dalimis, balta gluosnio žievė, širdies formos liepų gėlės, trijų lapų laikrodžių lapai - 3 dalyse. Paruoškite 1 šaukštą kolekcijos nuovirą 1 puodelio vandens. Paimkite 1-3 stiklines per dieną nuo peršalimo.

Vienodai sumaišomi žiedai ir šaknys pavasarinės šaknies, šaknų šaknų, vaistinių šalavijų lapų, paprastųjų pušies pumpurų, pipirmėtės žolių, kalendrų gėlių, didžiųjų daržovių lapų, saldymedžio šaknų, Hypericum žolelių šakelių ir čiobrelių žolelių. Paruoškite kapotų mišinio, štamo ir įpilkite 70 ml 3-5 kartus per dieną po valgio su ūminėmis kvėpavimo takų ligomis.

Sumaišykite 0,5 l šiek tiek pašildyto žalią pieną su šviežiu kiaušiniu, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį medaus ir tokio paties kiekio sviesto, gerai sumaišykite ir gerkite per naktį. Yra labai geras šalčio gydymas.

Šaltas gydymas namų gynimo priemonėmis, Vanga receptai

Šaltieji labiau linkę pavasarį ir rudenį. Dauguma šalčio laikomi neišvengiamais ir net nesistengia jį išgydyti, manydami, kad nesvarbu, kaip jūs išgydysite, šaltis vis tiek išnyks ne anksčiau kaip po savaitės. Iš tiesų, jūs galite susidoroti su liga, jei iš pradžių gausite šaltas ir neleiskite peršalimo perimti savo kūno. Be to, pradiniame etape ne tik reikia nuryti tabletes, bet taip pat nereikia, nes yra daug kitų veiksmingų gydymo būdų.

Prarasti nosies

Yra pasakojimas: jei negydoma sloga, gydymas užtruks savaitę, tai užtruks 7 dienas. Toli nuo to Jei pradėsite gydymą laiku, galite atsikratyti šalčio per kelias dienas arba netgi išvengti jo atsiradimo.

Po pirmųjų šalto ir sloga nosies simptomų nasofarina drėkina druskomis. Tuomet sloga nusirams ne per savaitę, o per dvi dienas. Ištirpinkite pusę šaukštelio druskos į stiklinę virinto vandens ir iškart praskalaukite nosies kanalus švirkštu. Tokiu atveju negalite pakreipti galvos atgal - reikia stovėti tiesiai virš kriaukle, kad vanduo išsiliejo atgal. Nazaragalvio drėkinimui galite naudoti labai silpną česnako infuziją, ruošiant infuziją, išbandykite sveikam žmogui, infuzija neturėtų įstrigti ne uždegiminės nosies gleivinės.

Vienas iš efektyviausių būdų susidoroti su užgulta nosis yra garo inhaliacija. Įlašinkite kelis lašus mentolio arba eukalipto eterinio aliejaus į verdantį vandenį, uždenkite rankšluosčiu ir kvėpkite virš bokalo verdančio vandens. Eukaliptas ir mentolis turi priešuždegimines savybes ir žymiai palengvina kvėpavimą. Jei prie šio vandens pridėsite šiek tiek sauso cinamono, tai padės sušilti ir prakauti arba 1/4 arbatinį šaukštelį kajenų paprikos, kuris pagerina kraujotaką ir susidoroja su virusais.

Kitas gerai žinomas vaistas nuo rinito ir peršalimo - gera garo pora prieš miegą. Kojų vonios tikrai padeda, bet tik tada, kai nukreipiate kojas ne ilgiau kaip penkias minutes. Faktas yra tai, kad pėdų vonių poveikis yra pagrįstas vazokonstrikcijos mechanizmu (dauguma nosies lašų turi maždaug tokį patį poveikį). Kai jūs plaukiate kojas, kraujas nuleidžiasi į apatines galūnes, galvos kraujagyslės pradeda siaurėti, o sloga išnyksta. Jei laikysitės savo kojas baseine ilgą laiką, pasakyk pusvalandį, jūsų kraujagyslės vėl pradės plėstis, kraujas vėl pateks į nosies ertmę ir gali išsivystyti uždegimas, kuris gerokai viršija pradinį. Tai paradoksalu, o ne dingsta, sloga bus intensyvesnė. Tai yra naudinga, jei kojos išauga be šalčio, taip padidėja kūno temperatūra ir imuninė sistema padeda susidoroti su virusais. Dėmesio! Bet kokioje karštoje vonioje draudžiama vartoti aukštesnėje temperatūroje!

Kosulys šaltai

Pirmas pradinis kosulio simptomas, jūsų pagrindinis uždavinys yra gerai pašildyti ir padidinti imunitetą, kad organizmas galėtų atsikratyti šios nelaimės.

Pipirmėtės infuzija suteikia gerą atšilimo efektą. Šaukštai mėtų užpilkite stikline verdančio vandens, šiluma 5 minutes per mažą šilumą, štampus. Tada įmaišykite šią infuziją iš arbatinio šaukštelio medaus, citrinų sulčių ir išgerkite infuziją karšta prieš miegą. Daugeliu atvejų po tokio gydymo kosulys išnyksta tiesiog naktį. Norint pataisyti efektą, nėra sunku sudėti karštą kompresą, sumaišant tris dalis karšto vandens su viena dalimi obuolių sidro acto. Taikyti kompresą į gerklę ir krūtinę 15-20 minučių.

Na, siekiant sustiprinti kūno apsaugą, turėtumėte liestis su askorbinu ir maisto produktais, kurių sudėtyje yra vitamino C, tai yra citrusinių vaisių ir šviežių daržovių. Be to, tinka ir "šalto šalčio" kokteilis: paimkite puodą šaukšteliu iš rudojo sirupo, 2 šaukštai burokėlių sulčių ir kefyro, į šį mišinį išspauskite pusę citrinos sulčių.

Šaltas gerklė

Skalavimas šiltu vandeniu, prie kurio pridedami keli lašai eukalipto, čiobreliu ar kipariso aliejaus, padeda greitai išspręsti gerklės skausmą. Visi šie augalai turi antibakterinį poveikį ir padeda kovoti su infekcija.

Taip pat naudinga karšta vonia su 10 lašų levandų aliejaus ir 5 lašais cinamono aliejaus. Tačiau, jei be gerklės skausmo taip pat yra karščiavimas, geriau atšaukti vonią - karštas vanduo kartu su karščiavimu kelia per daug streso širdyje. Todėl, vietoj vonios, geriau tiesiog nuplauti kojas rutuliu.

Džiovintų porų lapų šaukštas užpilamas stiklinę verdančio vandens, kaip arbata. Padermė, pridėti šaukštą medaus ir tris šaukštus alaus. Paimkite šiltą šaukštą 2-3 kartus per dieną. Alus taip pat galima naudoti kaip kompresą, jei alkoholio pakuotės dirgina kaklo odą. Paruoškite alaus stiklinę iki 30 laipsnių, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį medaus ir gerai išmaišykite medaus ištirpinimą. Sudrėkinkite servetę šioje kompozicijoje, apvyniokite kaklą ir apvyniokite ją šiltu skara.

Namo šalto gydymas

Supilkite 1 kg susmulkintų svogūnų į emalio indelį, supilkite 1,25 litro šalto vandens, uždėkite indą, suplakite aukštoje temperatūroje ir virkite 1 valandą per mažą šilumą. Tada supilkite 1 puodelį granuliuoto cukraus, sumaišykite ir virkite dar 1 valandą, tada įpilkite 1 puodelio medaus, gerai išmaišykite ir vėl virkite 30 minučių. Tada į indą pridėkite: 1 šaukštą moliūgo žolių, jonažolių, čiobrelių, ramunėlių gėlių, liepų ir 1 desertinę šaukštą pipirmėčių lapų, levandų gėlių ir šaknų šaknų; vėl virkite visą 30 minučių turinį. (Jei nerandate šių žolelių, galite valgyti sultinį be jo: gydomasis poveikis vis tiek bus gana aukštas.) Išimkite puodą nuo šilumos, palikite kambario temperatūroje 45 minutes, tada švelniai, be sukratymo, nuleiskite sultinį per daugiasluoksnę marlę. Likutis taip pat išspaudžiamas per marlę, o po to pernešamas per daugiasluoksnę marlę. Sultinys, laikomas šaldytuve tamsaus stiklo buteliuose, ne daugiau kaip 7 dienas. Paimkite šilumos pavidalu 4-6 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį. Vaikams iki 1 metų dozė - 1 arbatinis šaukštelis vienai receptei sultyse; jaunesni kaip 5 metai - 1 desertinis šaukštas gryna forma; iki 10 metų - 1 šaukštas; jaunesni nei 16 metų - 2 šaukštai. Suaugusieji priima 0,5 puodelio registratūroje. Atsigavimas po šalčio įvyksta per 1-3 dienas, stiprus šaltas - per 5 dienas.

Skrudinkite 100 g svogūnų į mushy būklę ir supilkite 40 ml valgomojo acto, 30 minučių įkiškite į sandariai uždarytą indą, tada užtenka ir sumaišykite su 4 šaukštais medaus. Paimkite šį mišinį su šaltomis 1 arbatiniu šaukšteliu kas pusvalandį uždegimo laikotarpiu šaltai, o po to 3 kartus per dieną prieš valgį.

Kiekvieną dieną yra šalta, kol pastebimas keptų svogūnų pagerėjimas. Skirtingai nuo šviežių svogūnų, kepamas galima valgyti beveik jokių apribojimų. Portalas apie sveikatą www.7gy.ru

Prieš einant miegoti su šaltuoju, rekomenduojama nuplauti pėdų padais su šviežiai supjaustytu svogūnu, po kurio jūs turėtumėte dėvėti vilnonius kojines ant kojų ir gerai užsivilkti.

Pirmasis šalto šaldymo ženklas: šiek tiek pašildykite 0,5 litro žalią pieną, supjaustykite ir supilkite šviežią kiaušinį ir įpilkite 1 arbatinį šaukštelį medaus ir sviesto. Kruopščiai sumaišykite ir gerkite naktį. Iki ryto praeis nepasitenkinimas ir sloga.

Jei norite šalto apdorojimo, sumaišykite 0,5 puodeliai juodųjų serbentų vyno ir 0,5 puodelio karšto vandens ir gerkite jį vienu gipsu. Jei pasirodė prakaitas ir šiek tiek susilpnėjo temperatūra, paimkite ją po 1 valandos. Apatiniai drabužiai su tuo turėtų būti keičiami dažniau. Ryte valgykite lengvą maistą, gerkite 0,5 puodelio to paties vyno be vandens ir eik prie lovos.

Gerkite šviežias mėlynių sultis arba džiovintų mėlynių nuovirą su šalčiu. Mėlynės daro tonizuojantį poveikį kūnui.

Nuplaukite vilnonę skudurėlę su actu, augaliniu aliejumi ir kamporu, kad ją įdėkite į savo krūtinę nakčiai, uždėkite tarkuotą krieną ant kaklo nugaros, užpilkite ilgas vilnonius kojines ar kojines su karštais riebiuotais krienais ir padėkite juos pacientui šaltai.

Įmaišykite garstyčių miltelius kojinėse arba kojinėse ir kelis kartus vaikščiokite šaltai.

Įkvėpti virtus bulves. Bulvių žievelę įdėkite į puodą vandens, virkite ir 10 minučių kvėpkite garu. Procedūra atliekama kasdien 1-2 kartus per dieną prieš šalinimą.

Esant aukštai temperatūrai, į bulvių apvyniojimą įstumkite į kaktą - per 1 valandą žūsta. Suspaudimas yra paruošiamas taip: ant grubios džemperis, 2 žalias bulves su žievėlys, įpilkite 1 šaukštą acto, supilkite gautą masę į švarią šluostę ar marlę.

Gerai masažuojate krūtinę ir nugarą (iki raudonos), o bulvių daigai užpilkite alkoholio tinktuką į krūtinės ląstą ir nugaros smegenis, užpilkite sausą medvilnę ir šildykite. Paprastai peršalimo ir kosulių procedūra atliekama naktį arba pacientui palaikant lovos poilsį.

Valgykite eglės aliejų apykaklės srityje nugaros, krūtinės, masažuokite pėdas su alyva 4-5 kartus per dieną per 5-6 valandas. Po kiekvienos procedūros suvyniokite pacientą su kompresiniu popieriumi, uždėkite šiltu antklodę, užpilkite žolelių rinkinį ir sudėkite į šiltas kojines. Jūs galite lašinti 1 lašą aliejaus kiekvienoje šnervėje su šalčiu ir kosuliu.

Padažykite česnaką į smulkią grotelę ir sumaišykite su medumi santykiu 1: 1. Prieš miegą su šalčiu, paimkite 1 šaukštą, nuplaunate šiltu vandeniu.

Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį medaus ir 2,5 arbatinius šaukštelius raudonųjų burokėlių sulčių. Įpilkite 5-6 lašus mišinio 4-5 kartus per dieną šaltai kiekvienoje šnervėje.

Šviežias morkų sultys, sumaišytos su medumi arba augaliniu aliejumi santykiu 2: 3, gerkite 0,5 puodelio 4-6 kartus per dieną šaltai.

Supilkite 1 šaukštą aviečių lapų ir stiebų 1 puodelio verdančio vandens, karščio mažai karščio 5 minutes, primygtinai 1 valandą ir padermę. Paimkite per dieną ir prieš miegą. Po to, kai avietės ištraukiamos, neskaičiuokite juodraščių. Aviečių uogiene taip pat yra puikus, skanus šalutinis poveikis.

Su stipriu šalčiu ir stipriu kosuliu užpilkite 0,5 litro degtinės 1 šaukštą iš pastolių ir primygtinai reikalauju tris dienas. Gerkite 1 šaukštą 3 kartus per dieną ir prieš miegą su šalčiu.

Dėmesio! Vaikams ši tinktūra nerekomenduojama.

Nulupkite ir plaukite 1 didelį svogūną, grotelėkite ir sumaišykite su žąsų riebalais. Naktį patrinkite krūtinę šia jungtimi ir susiriškite ją su šiltu skara. Iš tuščio skrandžio ryte 1 šaukštą šio mišinio užšaldykite ir kosuliuokite.

Nulupkite česnakines gvazdikutes, supjaustykite juos į homogeninę masę. Nuplaukite pėdas su kiaulienos nesūdyto riebalų ar riebalų kremu. Padėkite susmulkintą česnaką ant kojų, pritvirtinkite vilnonę skudurėlę (arba dėkite vilna kojines) ir palikite per naktį šalta.

Prieš miegą ar per dieną su šalčiu, net be šalčio ir kosulio, naudinga 15-20 minučių garą įkvėpti garais ir medaus mišiniu. Įkvėpus labai gerai sušilti, eiti miegoti ir 2-3 šaukštus medaus su arbata iš sausųjų aviečių uogų.

Susmulkinkite 30 gvazdikėlių česnako, supilkite į indą ir įpilkite 10 litrų verdančio vandens. Uždenkite puodą dangteliu ir įlašinkite 6-8 valandas. Gaunama infuzija dar kartą kaitinama (nevirinama), įpilama į vonią arba baseiną ir papildoma paprastu karštu vandeniu iki norimo tūrio. Paimkite vonią su šaltu.

Jei norite visiškai paimti česnako vonią, tada česnako sultinio ir vandens santykis turi būti 1: 6, jei jis sėdi, tada 1: 3, jei jums reikia tik parūkyti kojas ar rankas, tada 1: 7. Karštos ir šiltos česnako vonios yra įdomios, todėl būkite atsargūs, kad jos nebūtų pernelyg didelės. Šaltos vonios yra raminančios.

Apvyniokite liemenį rankšluosčiu, traškuokite česnaką ir šiek tiek pasilikite arba atsigulkite šiltoje patalpoje, tada pasiimkite dušu. Panašus įpakavimas gali būti atliekamas ant riešų, ant kojų kojų, netgi galite apvynioti kaklą su krūtinės angina.

Įdėkite 3 galus česnako ir visišką skrudinto duoną, supjaustytą tiksliai pagal skardą, supilkite į siauraus keptuvę. Įpilkite 2 litrų vynuogių vyno rūšies "Cahors", padėkite indą ant mažos ugnies ir pusiau išgarinkite vyną. Švelniai traukite skysčio ir paruoškite krūtinės ekstrakto tinką iš likusio storio, kad minkštintumėte krūtinę krūtinėje dėl įvairių peršalimų. Šildykite tinką ir laikykite jį ant krūtinės 1-2 valandas. Padrėkinkite vyną ir paimkite 2-3 šaukštus 3-4 kartus per dieną prieš valgį su šalčiu.

Su peršalimais, naktys yra naudingos švelniam česnakiniam vandens valymui. 3-5 gvazdikėlių česnako srutos užpilkite 1 litru šilto vandens 3-4 valandas sandariai uždarytoje talpoje, nutekėkite. Gydymo kursas yra 5-6 klonai.

Česnako galą sumalkite į tešlą, įpilkite 5 šaukštus vyno acto, gerai sumaišykite ir užpilkite 8-10 valandų tamsioje, vėsioje vietoje sandariai uždarytoje talpoje. 30 gr. Grikių medaus šildykite verdančio vandens vonioje, pašalinkite susidariusią plėvelę iš medaus paviršiaus, gerai sumaišykite su česnakų ir acto mišiniu. 2 arbatinius šaukštelius mišinio laikyti burnoje, kol mišinys tampa skystas, tada lėtai praryti mažus bandelės. 3-4 kartus per parą gerkite peršalimą gerklėje, visada nuplaukite burną šiltu česnako ekstraktu.

Pirmosiomis šalčio dienomis išgerkite 0,5 puodelio šilto virinto vandens su 5 lašais jodo, ištirpinto jame, tada lėtai kramtykite česnako skiltelę.

Sumaišykite 1 puodelį šiltų išrūgų su 1-2 česnako skiltelėmis ir gerkite iš lėto mėšlo ryte ant tuščio skrandžio, dar vieną puodelį mišinio gerti vakare. Paimkite 2-3 savaites su peršalimu, kosuliu, krūtinės skausmu.

Sumaišykite santykiu 3: 1 pagal tūrį, sumaišytą su minkšta juoda ridikėliais ir česnaku, patrinkite visą kūną šio mišinio. Procedūra atliekama vakare prieš miegą ir iš karto po trynimo, norint miegoti ir labai gerai išvynioti. Po to gerkite iš anksto paruoštą mišinį iš 1 puodelio vandens, 1 šaukštą medaus ir 1 arbatinį šaukštelį česnakų, sumaišytų kevalais. Gerkite šį mišinį lėtai ir šiltai. Ši procedūra turi stiprų stemplės poveikį.

Sumaišykite 3 dalis šviežios morkų sultys, 3 dalys augalinio aliejaus ir 1 dalis česnako sulčių. Įpilkite 3-5 lašelių mišinį į kiekvieną šnervę 3-4 kartus per dieną šaltai.

Į šviežiai spaustytą morkų sultys ir augalinis aliejus 1: 1 santykiu pridėti keletą lašų svogūnų sulčių, sumaišoma. Apsaugokite nosį keletą kartų per dieną su šalčiu.

Receptai Vanga dėl peršalimo vaiko

Kruopščiai sutepkite sergančio vaiko krūtinę, nugarą, kaklą, rankas ir kojas raki mišiniu, medumi, pridėdami vieną chinino ir aspirino tablečių. Suteikite vaikui prakaitą, drabužius keiskite sausais drabužiais ir padėkite lovą.

Suteikti vaikui šviežių ir žaliųjų avižų sultis šaukštu 3-4 kartus per dieną.

Vainu, kuris tris mėnesius turėjo didelę karščiavimą, Wangas patarė plaukti vandeniu, kuriame buvo išvirtos rūgštinės vynuogės.

Kalnų pievoje suimkite šieną, nuimkite jį ir nurimkite sergantį vaiką.

Rinito ir peršalimo pasninko gydymas

Blogai gyventi, kai prasideda šaltis. Ir jei tai atsitiks, prašau nekalti gamtos. Tai ne juodas, drėgnas kojas ar atšaldymas. Priežastis yra vidinio grynumo praradimas. Kai atliekos ir toksinai tampa per daug, kūnas juos atleidžia šaltuoju būdu. Nemanykite, kad tai virusinis poveikis ar liga. Jūs turite suprasti, kad šiuo atveju gyvybiškai svarbios jėgos veikia jums.

Jei esate bendradarbiaudamas su gamta, tu padėsi jai savo valymo darbus. Jūs neturite daryti nieko, kas trukdytų valymo procesui. Vienintelis dalykas, kurio reikalaujama iš tavęs, - badas!

Gamta geriausiai žino, ką daryti. Viskas, ką jums reikia padaryti šiuo atveju, yra atsigulti šiltoje lovoje. Nustokite vartoti visų rūšių maisto produktus, įskaitant vaisių ir vaisių sultis. Kartais, gerkite daug karšto distiliuoto vandens su nedideliais medaus ir citrinų sulčių kiekiais ir nieko kito! Stebėkite gerą vėdinimą ir švarų orą miegamajame, neskaitykite, nejunkite radijo, nelieskite televizoriaus. Tiesiog miegu ir pailsk. Stenkitės nevalgyti energijos pokalbiuose su giminaičiais ir draugais. Išsiaiškinkite save visiškai.

Kaip ilgai jūs turėtumėte baduotis per valymo krizę? Tokios krizės įvyksta bet kuriuo metų laiku, tačiau dažniausiai jos atsiranda šaltu oru. Dažniausiai trims dienoms pakanka grįžti į kojas, bet kartais tai gali užtrukti savaitę ar dešimt dienų. Nebijokite dienų, jūs pats sužinosite, kad jūsų sveikata tapo geresnė po valymo krizės.

Daugumai žmonių šis metodas atrodo pernelyg paprasta. Jiems atrodo, kad jie privalo kažką daryti, būti traktuojami, baimės yra jų nuosavybė. Nebent paniką, net jei atrodo, kad gamta per ilgai dirbo jūsų valymui ir sveikatai.

Kiekvienas žmogus turėtų labiau rūpintis savo sveikata, tuo labiau jis įsiskverbia į jo kūno supratimą. Ji turi išlaikyti kūną aukščiausios sveikatos būklėje, o tai yra svarbiau nei kitų mokslo žinių.

Kiekvienas žmogus yra jo charakterio kūrėjas, tačiau jis taip pat yra jo paties sveikatos ir gerovės laikytojas.

Gamta, kurdama žmogų, davė jam nuostabų protą ir kūrybinius sugebėjimus sumaniai panaudoti gamtines jėgas savo sveikatai. Pasninkavimas yra tik vienas iš būdų, kurie sukelia natūralią sveikatą. Gamta suteikia mums paprastą valymo priemonę. Mes turime būti tik vienoje su gamta ir atnešti savo gyvenimą pagal savo nekintamus įstatymus. Ir dėl natūralaus gyvenimo būdo, mes galime pasiekti savo fizinius, psichinius ir dvasinius gebėjimus iki aukščiausio tobulumo. Nėra sveikatai skirtų nuorodų. Gamta tikisi, kad mes atliksime savo darbą. Kai mes einame alkanas, mes tai darome. Bet gamta niekada nebus parodyti savo stebuklų, kol mes patys norime, kad mūsų gyvenimas ir įpročiai visiškai atitiktų jo įstatymus.

Bet koks perteklius yra prieš gamtą. Patikos pobūdis Niekas neturi teisės prisiimti jokios prievolės išgydyti kitą, nes tai yra gamtos prigimtis.

Pasitelkdamas pasninką ir vartojant tik natūralų maistą, taip pat kitus natūralius įpročius, kiekvienas gali padaryti savo sveiką gyvenimą. Gryninimas yra vidinė biologinė funkcija, kurią gali atlikti tik pats kūnas, o badaujantis, kad šis darbas būtų efektyvesnis. Gamta nuolat bando padaryti jus gyvybingesniu ir sveikesniu, todėl, kai gamta pradeda valyti krizes, ji žino, ką ji daro. Sekite gamta, ji niekada neleis tau žemyn. Pasninkas yra didžiausias pagalbininkas. (P.Breggas stebuklas pasninko)

Štai keletas gana paprastų taisyklių, kurios padės išvengti ORVI.

Gera kliūtis infekcijai yra marlės tvarstis arba kaukė. Jis apsaugo jus tose vietose, kur surenkamas daug žmonių. Bet nepamirškite: kaukė saugo tik 2-3 valandas, po kurios ji turi būti pakeista švieži.

Tyrimai parodė, kad per dieną žmogaus rankos šimtus kartų liečiasi su iškrovimu iš nosies, burnos, akių.

Rankomis, durų rankenomis paliesti, turėklai viešuoju transportu - visi šie būdai infekcijai perduoti per rankas.

Per mikrobų rankas patenka į nosį, burną, akis.

Todėl pageidautina, jei įmanoma, atsisakyti bendravimo rankomis (ypač virusinių ligų epidemijos metu). Rankos plaunamos dažnai, ypač nepalankioje epidemiologinėje situacijoje.

Siekiant išvengti gripo ir ARVI, labai svarbu riboti kontaktą su sergančiais žmonėmis, tai ypač pasakytina apie vaikus. Patartina vengti didelių žmonių vietų, kuo mažiau naudotis viešuoju transportu. Naudingi ilgi pasivaikščiojimai grynu oru.

Vienas iš svarbių metodų ūminio kvėpavimo takų ligų profilaktikai (šiuo atveju mes kalbame ne apie gripą) yra grūdinimas, kuri nukreipta į žmogaus kvėpavimo sistemos funkcijai normalizuoti sąlygomis žemos temperatūros, o tai sumažina infekcijos riziką.

Siekiant išvengti rekomenduojama vartoti multivitaminų su dideliu kiekiu vitamino C. Askorbo rūgštis yra tonizuojantis poveikis, nes dalyvauja oksidacijos-redukcijos procesus, angliavandenių apykaitos reguliavimas kraujo krešėjimo. Vitaminas C yra daug citrusinių vaisių (citrinų, apelsinų, greipfrutų, mandarinų), daug jo yra kopūstais.

Viduje askorbo rūgšties reikia 0,5-1 g 1-2 kartus per dieną.

Česnakai ir svogūnai - labai prieinamos ir būtinos prevencinės priemonės gripo ir peršalimo metu. Kiekvieną dieną valgykite pakankamai 3-4 gvazdikėlių česnako arba 1 šviežios svogūno.

Papildomos prevencinės priemonės apima gleivinę ir tualetinį nosį.

Norėdami skalavimo, galite naudoti sprendimus furatsilina, soda, tinktūros ar nuoviruose vaistinių augalų (ramunėlių, šalavijas, eukaliptus).

Prisegdami nosį, priekiniai nosies skyriai plaunami daug muilu ir vandeniu. Kai tai įvyksta, mechaniškai pašalinami pašaliniai elementai. Jūs galite tepėti nosies gleivinės aliejaus svogūnų-česnako infuziją.

Reikėtų prisiminti, kad populiarūs prevencijos būdai bus veiksmingi tik tuomet, jei jie bus taikomi sistemingai.

Nepamirškime, kad epidemijų metu silpnėjantys žmonės yra pirmosios ligos aukos.

Į rizikos grupę įeina asmenys, turintys lėtinių ligų, linkę dažnai susidurti su stresinėmis situacijomis, blogai maitintis, piktnaudžiauti alkoholiu.

Ypač atsargiai turėtumėte elgtis pavasarį, kai organizmas po ilgo šaltojo laikotarpio yra susilpnėjęs. Tuo metu, kai viskas gamtoje atsiranda, žmogus dažnai pradeda vadinamą pavasario depresiją. Pavasario nuovargio priežastys gali būti šaltųjų ligų, miego trūkumo, saulės spindulių trūkumo, vitaminų trūkumo pasekmės.

Palaipsniui kaupiasi, šie neigiami veiksniai tampa ypač pastebimi pavasarį. Ne visada įmanoma kruopščiai keisti kažką savo gyvenime (pavyzdžiui, mesti darbą).

Todėl galite pabandyti pradėti nuo to, kas yra gana prieinama: pertvarkyti baldus, pirkti naujus dalykus, jei įmanoma, atsikratyti senų, auginti naujus namus ir tt

Visa tai tikrai pagerins jūsų proto būseną. Bet jei galų gale jums nepavyko įveikti pavasario krizės ir susirgo, tada imkitės visų priemonių, kad greitai atsigautų.

Pirmosiomis dienomis, kai labai stiprus šaltas ir aukštas temperatūros lygis, turite susilaikyti nuo maisto, gerti daug skysčių, vaisių ir daržovių sulčių, praskiestų vandeniu. Ji yra rekomenduojama stiprinti organizmo atsparumą ir sumažinti ligos trukmę 1-2 kartus per dieną gerti sulčių vienos citrinos (vitamino C), ištirpinti stikline vandens su medaus šaukštelis. Ji yra naudinga imtis vienu metu per dieną česnako sultinio (3- 4 susmulkintų česnako skiltelės užpilkite vandens ir virinama stiklo), kuris turi antiseptinių ir antispazminis veiksmų pylimas toksinus ir pašalina šilumą. Pasibaigus ūminiam ligos etapui, galite palaipsniui pereiti prie subalansuotos mitybos, iš pradžių riboti mėsos, kiaušinių, sūrio ir krakmolo turinčių maisto produktų suvartojimą.

"Protargol" - naudojimas, sudėtis, apžvalgos ir analogai. Į ką

Kaip nuplauti nosį namuose Sveikas gyvenimas

Sinusito gydymas namuose suaugusiesiems

Kaip pašalinti ausies kaištį namuose

Sponge Cake - 315 Cooking Recipes Step by Step - 1000

Mes siuvame su kryžiais, puskrisis, petit - Siuvinėjimo tipai

Kryžminiai ponios - siuvinėjimas. ru

Megzta istorija 13. Trikotažo suknelė stiliaus boho

Mezgimas vaikams (nuo 0 iki vienerių metų iki 3 metų ir vyresnių)

Mezgimo, modelių ir modelių mezgimo adatų moterims

Jūs Taip Pat Gali Patikti