Ar galima vaikščioti su šaltu vaiku?

Kai vaikas serga, daugelis tėvų abejoja, ar patartina eiti pasivaikščioti su kūdikiu ir ar tai nepakenks ligos eigai, sukeldama kokių nors komplikacijų. Ypač svarbus klausimas, ar vaikščiojimai yra ne pernelyg rimtų ligų, pvz., Alerginio rinito, virusinio rinito ar lėtinio rinito atsiradimo priimtinumas.

Pėsčiųjų nauda

Daugeliu potraukio nosies ne tik galima, bet ir būtinai vaikščioti su vaikais. Grynas oras, patenkantis į kvėpavimo takus, pagerins gleivinės būklę, paskatins gleivių sekreciją ir palengvins kvėpavimą. Be to, jis pagerins kraujo apytaką, kuris padės atsikratyti toksinų ir bakterijų greičiau. Ypač naudinga vaikščioti su vaikais su rinitu, jei namuose sunku sukurti sąlygas, kuriomis vaikai kvėpuoja švariu ir drėgnu oru.

Kai negalite vaikščioti?

Palikite vaiką šaltu namuose tokiais atvejais:

  1. Vaikui būdinga karščiavimas, šaltkrėtis ar karščiavimas.
  2. Kūdikio būklė pablogėja, nėra apetito, silpnumas, mieguistumas ir galvos skausmai.
  3. Sloga yra alergiškas ir atsiranda kai kurių augalų žydėjimo metu. Galima vaikščioti šiuo atveju, tačiau medvilninės marlės tvarslių naudojimas yra būtinas.

Ar turėčiau vaikščioti vėjiškai ar šaltu oru?

Atkreipkite dėmesį, kad kvėpavimo takų gleivinės yra gerai suvokiamos bet kokiomis oro sąlygomis, taigi nei drėgnas, nei rūko, nei sniegas, nei dusulys neturėtų tapti kliūtimi vaikščioti. Vienintelis žalingas poveikis nasopharynx yra per sausas oras - karštas ir šaltas. Tačiau visa tai priklauso nuo organizmo savybių, pavyzdžiui, kai kurie vaikai ramiai kvėpuoja žiemą "dūrio" ore Sibire, o kitiems sunku kvėpuoti -5 ° C temperatūroje.

Rekomendacijos žiemos pasivaikščiojimams ar vėjuotam orui būtų:

  • Sloga nėra priežastis atsisakyti vaikščioti, jei kūdikį gerai toleruoja lauko oro temperatūra. Tai yra tai, kad jei iki rinito atsiradimo vaikas paprastai vaikščiojo vėju ar žema temperatūra, tada rinito atveju jis jausis gerai.
  • Jei lauko temperatūra yra labai žema (žemesnė nei -15 ° C), vaikščiojimas turėtų būti nutrauktas.
  • Negalima išmesti šalčio naujagimių ir jaunesnių kaip 6 mėnesių kūdikių.
  • Jei lietus labai stiprus, geriau likti namuose.

Jei yra smulkus lietus ar rūkas (net jei jis yra labai storas), leidžiama vaikščioti.

Dr. Komarovskio nuomonė

Populiarus gydytojas teigia, kad gaivus oras pagreitins susigrąžinimą tik tuo atveju, jei vaikščiojimas yra ramus ir vaiko bendra būklė yra normalus. Jei vaikas aktyvus ir nori eiti pasivaikščioti, Komarovsky nemato priežasčių, kodėl kasdieniuose pasivaikščiojimuose vaikai neleidžiami.

Daugiau apie garsaus pediatrijos gydytojo nuomonę galite sužinoti šiame vaizdo įraše.

Ar galima vaikščioti su vaiku žiemą su šalčiu? - atsako dr. Komarovsky

Ką daryti, jei vaikas turi rinito simptomus šaltuoju metų laiku? Tėvai, kurie yra susipažinę su Dr. Komarovskio programomis ir knygomis, žino, kad būtina tinkamai nusiplauti nosį, pasiekti patogias kambario temperatūros ir drėgnumo vertes, atidžiai ir pagal indikacijas naudoti simptomines priemones. Tai padės sukurti sėkmingo išieškojimo ir komplikacijų prevencijos sąlygas. Tačiau išlieka atviras klausimas dėl vaikščiojimo gatvėje, jo žalos ir naudos pacientui su užgulta nosis. Ką gi žinomas pediatras Komarovskis galvoja apie tai? Ar žiemą galima vaikščioti su vaiku žiemą?

Straipsnio turinys

Rinitas ir kūdikis

Visiškai visi tėvai žino, kad vaikams naudinga būti grynu oru. Tai padeda prisitaikyti prie besikeičiančių aplinkos sąlygų, sustiprinti imuninę sistemą, fiziškai ir intelektualiai vystytis mobiliaisiais žaidimais ir įdomiais klausimais apie aplinkinių pasaulio reiškinius. Vaikščiojimas gatvėje, žaliame ar sniego dengtame parke, žaidimų aikštelėje yra malonumas ne tik vaikui, bet ir lydinčiam suaugusiam žmogui. Tačiau verta tai palikti kambarį, jei pasireiškia rinito simptomai - užkimšimas ir nosies išskyros, nosies kvėpavimo sutrikimas?

Dr. Komarovsky visada atkreipia dėmesį į tai, kad nudegimo priežastys gali skirtis. RINITAS nėra ARVI sinonimas; Nors infekcinio šalčio pobūdis yra labai dažnas vaikams, jį taip pat gali sukelti ne tik virusai ir bakterijos:

Priklausomai nuo to, kas išprovokavo sloga, nustatoma, ar išeiti. Tačiau, pasak dr. Komarovskio, negalima vienareikšmiškai atsakyti į klausimą apie galimybę pasivaikščioti šaltai. Svarbu atsižvelgti ne tik į diagnozę, bet ir į oro sąlygas bei kitus veiksnius, kurie bus aptariami vėlesniuose skyriuose.

Kai vaikšto leidžiama

Vaikščiojimas yra naudingas. Apie tai dr. Komarovsky neužsivaizduojama, kad televizijos programose kartojasi tiek peršalimo problema, tiek ligų prevencija vaikams.

Net jei vaikas yra šaltas ir lauke jau yra žiema, draudžiama išeiti. Teisingas požiūris į vaikščiojimą grynu oru pagreitina išgydymą ir, pasak gydytojo, valo kvėpavimo takus.

Ką turėtumėte žinoti, kol nuspręsite vaikščioti? Būtina įvertinti:

Verta vaikščioti, jei vaikas gali kvėpuoti pro nosį - su daline congestion, vidutinė edema.

Žiemos metu leidžiama vaikščioti lauke įprastoje kūno temperatūroje, karščiavimu, galvos skausmu ir silpnumu, ty po to, kai pasireiškia ūmus infekcijos laikotarpis.

  1. Galima infekcijos plitimo rizika.

Jei vaikas serga infekciniu rinitu, jis gali užkrėsti kitus, o jauni vaikai yra labiausiai jautrūs infekcijai. Vaikščioti geriausia nutiesti nuo užimtų žaidimų aikštelių, smėlio dėžėse.

Taip pat būtina pateikti konkrečią diagnozę. Sloga gali būti tik viena iš daugybės apraiškų, o jei liga susijusi su izoliacija, lova, vaikščiojimai laikinai sustoja. Tačiau, jei esate alergiškas dulkėms (pvz., Perkeliant į naują butą), patartina vaikščioti su vaiku, kol atliekamas drėgnas valymas - alergeno pašalinimas ir jo kontakto sustabdymas padeda sušvelninti būklę. Jei nosis yra užpildytas, nes dantys yra supjaustyti, galite vaikščioti - jei nėra karščiavimo, infekcijos.

Žiemą žiemą vaikščioti šiltais rūbais be didelių fizinių krūvių.

Žiemą negalima pamiršti apie šiltų daugiasluoksnių drabužių. Šiuo atveju vaikas neturėtų važiuoti, dalyvauti lauko žaidimuose su bendraamžiais - dėl prakaitavimo, greito nuovargio (organizmas vis dar nėra stiprias, o atsinaujinimo procesas ką tik prasidėjo) padidėja hipotermija, taip pat sveikų vaikų infekcijos rizika. Žiemą vaikščioti šaltyje tikslas yra kvėpuoti grynu oru, kuris yra drėgnas ir dulkėtas.

Kontraindikacijos pėsčioms

Kada geriau atsisakyti išeiti? Yra keletas svarbių kontraindikacijų:

  • stiprus sveikatos sutrikimas, karščiavimas, silpnumas;
  • nazinio kvėpavimo nebuvimas ar didelis sunkumas;
  • griežtos lovos poilsio, izoliacijos poreikis;
  • labai žema lauko temperatūra;
  • blogos oro sąlygos (stiprus vėjas, didelė drėgmė, lietus, sniegas);
  • nesugebėjimas pašalinti kontaktą su sveikais vaikais.

Jei patologinis procesas dar nėra pradėtas išspręsti (karščiavimas išlieka, yra stiprus gerklės skausmas, nosis visiškai užpildytas), vaikščioti neįmanoma. Esant žemai aplinkos temperatūrai vaikui, sergančiam karščiavimu, pasireiškia odos kraujagyslių spazmas - tai lemia termoreguliacijos pažeidimą, sumažina šilumos išsiskyrimą ir taip prisideda prie perkaitimo (hipertermijos).

Žiemą vaikui neturėtų būti leista aktyviai kvėpuoti per burną.

Su nosies užsikimšimu vaikas pradeda kvėpuoti per burną, šaltas, sausas ir nepasiruošęs tinkamai į orą įeina, aplenkiant nosį, į apatinius kvėpavimo takus - tai prisideda prie komplikacijų (tracheitu, bronchito, pneumonijos) vystymosi.

Vaikščioti negalima, jei gydytojas rekomendavo griežtą lovos likimą, izoliaciją (pvz., Difterijos atveju). Kalbant apie itin žemą temperatūrą, ši koncepcija turėtų būti vertinama ne pagal konkrečius duomenis, bet pagal vietą, kurioje vaikas gimė ir vystosi. Jei vidutinė mėnesio temperatūra žiemą nesikeičia žemiau 10 ° C, o šaltis pasiekia -15 ° C ar daugiau, neturėtumėte vaikščioti. Bet jei žiema trunka ilgą laiką ir -20 ° C yra įprastas indikatorius, jums reikia vaikščioti, pasiruošę teisingai. Žinoma, vaikščiojimas su stipriu vėju, lietais, sniego metu jokiu būdu nėra naudingas vaikui, taip pat jis nėra skirtas suaugusiems.

Pasiruošimas vaikščioti

Žiemą vaikščiokite gatvėje, kurią turite paruošti. Dr. Komarovsky pataria:

  1. Šiltai apsirengęs (tiek suaugusiems, tiek vaikams) kūdikiams skirtos antklodės ant vežimėlio.
  2. Imkitės kartu su vaistiniais preparatais, kuriuos turite vartoti pagal gydymo planą (arba perkelkite vaikščiojimo laiką).
  3. Jei reikia skirti lašus į nosį, būtina iš anksto pašildyti juos suaugusiesiems; geriau dėvėti vaistus vidinėje drabužių kišenėje.
  4. Prieš pėsčiomis turite praplauti nosį fiziologiniu tirpalu, prireikus naudoti vazokonstrikcinio lašą (jei to leido gydantis gydytojas).

Jei negalite išeiti iš išorės, tačiau valstybė leidžia kvėpuoti gatvių orą, galite eiti į balkoną - neturėtumėte pamiršti šiltų drabužių, apriboti savo laiką žemoje aplinkos temperatūroje.

Jei esate lauke nuo rinito sergančiųjų, tai gali būti naudinga, jei prisiminsi atsargumo priemones ir kontraindikacijas. Dr. Komarovskis primena, kad kiekvienu konkrečiu atveju reikia protingai įvertinti padėtį - tada vaikščiojimas gatvėje, net žiemą, padės vaikui atsigauti nuo šalčio.

Ar galiu pasivaikščioti su vaiku su šalčiu ar kosuliu

Aktyvūs žaidimai gamtoje arba tiesiog vaikščiojimas grynu oru visada yra naudingi visiems. Tačiau kai kūdikiui būdingas kosulys ir sloga, daugelis tėvų bijo jį paimti į gatvę. Tradiciniu požiūriu į suaugusius žmones šviežias šaltas oras, vėjas ar sniegas gali pakenkti kūdikiui ir dar labiau jį apšiltinti. Šiame straipsnyje mes išmoksime: ar galima vaikščioti su vaiku su šalčiu ir kosuliu, kas naudingas šviežiam orui, kai negalima pasimatuoti sergančio vaiko, taip pat klausytis garsaus pediatro Jevgenijos Komarovskio patarimų.

Ar galiu pasivaikščioti su vaiku su šalčiu ar kosuliu

Kas yra naudingas grynas oras? Daugelis pediatrų mano, kad vaikščioti ir aktyviai žaisti grynu oru gali turėti teigiamą poveikį kūdikio fizinei būklei, ateruoti plaučius nuo bakterijų ir gerokai pagerinti bendrą kūno būklę. Tokiems pasivaikščiamiesiems geriau pasirinkti parkus ir parkų aikštes, miško zonas, daugybę augalų sodinimo vietų, kur yra krūmai, medžiai, gėlės ir gėlių lovos, gamtos kampai, papuošti kraštovaizdžio dizainu. Savo gyvybinės veiklos metu bet koks augalas praturtina orą naudingomis medžiagomis ir fermentais, išmeta naudingus jonus ir grynąjį deguonį į kosmosą, o lietingasis ar vėjuotas, bet šiltas oras skleidžia šviežią ir švarų orą.

Gryno oro įtaka vaiko kūnui yra neginčytina:

  • grynas oras turi teigiamą ir aktyvų poveikį kraujo apykaitai bet kuriame organizme, įskaitant vaikus. Kvėpuojant, šviežias oras patenka į plaučius, praturtindamas visą kūną deguonimi, dėl ko labai padidėja kraujo apykaita, o visi mikroorganizmai ir virusai, įsitvirtinę kūne, išeina.
  • grynas oras padeda drėkinti nosies gleivines, kvėpavimas tampa laisvas ir švarus;
  • grynas oras leidžia vaikui kruopščiai pūsti nosį ir kosulį;
  • kietas, bet ne šaltas oras, skleidžia vaiko plaučius ir nosies kraują, padeda praturtinti kūną grynu deguoniu, kuris teigiamai veikia visų medžiagų apykaitos procesus organizme;
  • aktyvūs fiziniai judesiai šviežiame ore prisideda prie viso kūno sveikatos ir kiekvienai jo ląsteles užpildo gerą mitybą;

Ar galima vaikščioti su šaltu vaiku?

Jei vaikas yra šaltas ir jis turi sloga, jis turi kvėpuoti grynu oru. Tačiau tuo pačiu metu būtina laikytis tam tikrų taisyklių, kad nebūtų pakenkta kūdikiui:

  • su šiek tiek šalta, kai vaikas rodo fizinį aktyvumą ir yra linkęs vaikščioti;
  • vaikas turėtų būti švelniai apsirengęs, bet šiltuose rūbuose. Su kūdikio fizine veikla vaikščiojant kyla pavojus, kad vaikas, perpakuojamas per šiltai, prakaudamas ir dar labiau išsišauks šaltu laiku, kai staiga gaus vėjas;
  • geriau neleisti sergančiam kūdikiui vaikščioti sunkiomis šalimis, bjauriais vėjais ar lietingais lietais. Bet jei vėjas ir lietus yra rami ir šilti, toks vaikščiojimas gali užpildyti sergantį kūdikį šviežiu deguoniu ir padėti susidoroti su liga;
  • prieš vaikščiojimą leiskite vaikui kruopščiai pūsti nosį, kad grynas oras be jokių kliūčių patektų į plaučius;
  • išmokyti vaiko kvėpuoti per nosį, toks kvėpavimas yra labai naudingas organizmui kaip visumai, oras, patenkantis į plaučius per nosį, yra išvalytas nuo dulkių ir užterštų mikroskopų, plaukiančių ore;
  • Būtinai stebėkite ir palaikykite pasivaikščiojimus, kai oras yra šiltas, o vaikščiojimo trukmė gali būti iki vienos valandos, jei ji yra vėjuota ar lengva lietaus, šį vaikščiojimą reikia praleisti dvidešimt minučių tik tam, kad vaikas galėtų įkvėpti gryną orą ir užpildyti jo kūną.

Ar galima vaikščioti vaistu su šalčiu ir kosuliu, kurio bendras fizinės būklės silpnumas? Tai neįmanoma šiais atvejais:

  • jei vaikas yra mieguistas, mieguistas, neklaustingas ir blogas;
  • jei vaiko kūno temperatūra viršija 37,5 laipsnių.
  • Neįmanoma vaikutis vaikščioti nepalankiomis oro sąlygomis: stipriomis šalimis, banguotu vėju, šaltu lietumi. Šie neigiami veiksniai dar gali pabloginti ligą ir pabloginti bendrą vaiko būklę;
  • esant alergijai vaikui žydinčių krūmų ir augalų žiedadulkėms vaikui, išskirtiniais atvejais geriau dėvėti medicininę kaukę. Šie neigiami veiksniai gali apsunkinti šaltinį sukeliančią paprastą slėginę nosį ir pridėti prie jo alerginę sudedamąją dalį;
  • jei kūdikiui būdinga ūminė kvėpavimo takų liga ir jis patiria bendrą skausmingą sunkumą visame kūne, jei jis yra depresuotas ir linkęs į kaprizus;
  • jei vaikas turi ne tik kosulį, bet ir tikra gerklę, kai tonziliai yra išsiplėtę ir ten yra pusė;
  • jei vaikui skiriamas lovos poilsis. Tokiu atveju leidžiama tik atidžiai vėdinti ir vesti kambarį, kuriame yra sergantis vaikas.

Garsus pediatras Jevgenijus Komarovsky pataria visiems tėvams sergant kūdikį, jei jis neturi aukšto temperatūros, į gryną orą. Švarus oras gali būti naudingas kūdikiams, kurie turi problemų kvėpuoti per nosį ir gleivinę nosies gerybe. Jei kūdikio būklė yra didelė, būtina reguliariai nuvesti kambarį, kuriame yra ligonis.

Jei vaikas turi kosulį, kurį sukelia alerginė reakcija į kažką, šiuo atveju garsus pediatras Jevgenijus Komarovsky primygtinai rekomenduoja vaikščioti ir žaisti grynu oru. Be to, motinoms patariama atkreipti dėmesį į veiksnius, kurie sukėlė alerginį kosulį. Tai gali būti skalbimo miltelių keitimas, kuriame asmeninė higiena plaunama kūdikio drabužius, drabužius, muilą ar šampūną. Siekiant išvengti alerginės reakcijos vaikui, būtina kuo dažniau skleisti visus kambarius, kur yra kūdikis, kad būtų pašalinti daiktai, kurie gali kaupti dulkes kasdienio vaiko vartojimo metu. Įdaryti žaislai, bet kokie gaminiai (patalynė, drabužiai, pagalvės), pagaminti iš juodo, pūkuoto audinio, turi būti reguliariai kruopščiai dezinfekuojami ir valomi dulkių siurbliu ir mašininiu plovimu.

Kitais atvejais vaikas tiesiog vaikšto grynu oru. Grynas oras valo nosies ir kvėpavimo takus nuo užkrėstos mikrofloros, gleivinių sekretų ir virusinių infekcijų.

Jei vaikščiojant vaikas aktyviai kvėpuoja per nosį ir staiga turi kosulį, sakoma, kad nosies gleivinės gleivinės išvalytos ir gerai drėkinamos, tai reiškia, kad aktyvuojamos kūno apsaugos funkcijos ir imuninė sistema pradeda veikti.

Ar galima vaikščioti su vaiku, kai kosulys?

Bet koks kosulys yra tiesioginė šalta arba ūmine kvėpavimo ligų pasekmė. Kosulys taip pat gali pasireikšti kaip alerginė reakcija į kažką. Kad išvengtumėte peršalimo, vaikui nuo ankstyvojo amžiaus turėtų būti mokoma skirtingų kietėjimo procedūrų: nuvalykite vaiko kūną rankšluosčiu, suplaktuvu šaltu vandeniu, nusiprauskite šaltu vandeniu, kontrastiniu dušu ir oro vonelėmis nuo vėsaus ar net šalto oro.

Kaklo, taip pat šalto, atsiradimas gali sukelti stafilokoką aureusą. Su susilpnėjusia imunine sistema, prastos ar nesveikos dietos, organizmas silpnėja, šiame derlingame dirvožemyje esantis stafilokokas aktyviai plečiasi kūno ląstelėse, todėl kūdikio sveikata kyla dėl ūminės kvėpavimo ligos, sloga ir kosulys.

Jei vaiko būklė yra patenkinama, nėra aukšto kūno temperatūros, kūdikis yra fiziškai aktyvus ir nori vaikščioti, tada šiuo atveju nėra kliūčių žaisti ir vaikščioti gamtoje.
Garsusis pediatras Komarovsky mano, kad grynas oras yra svarbiausias daktaras dėl šalčio ir kosulio kūdikiui. Gilus kvėpavimo procesas deguonies prisotintas šviežias oras valo kūdikio nasopharynx, garuoja plaučius, drėkina gleivinę nasopharynx ir bronchų paviršių, o tai skatina gleivių išsiskyrimą iš gleivinių ir gleivių iš plaučių ir nosies.

Kūno sąnario hipotermijos procese vyksta kosulys, dėl kurio atsiranda bronchų gleivinės uždegimas, plaučių edema, kuriame randama gumuluotos gleivinės ir virusinės mikrofloros. Kapsulės metu kūdikis bando išlaisvinti savo plaučius ir bronchus nuo neigiamos mikrofloros, tačiau uždaroje patalpoje (kambaryje, butuose) neįmanoma visiškai atsikratyti nereikalingos infekcijos.

Ir tik šviežios švaraus oro srovės gali vėdinti ir išvalyti kūdikio plaučius nuo peršalimo.
Jūs galite paimti kūdikį vaikščioti su bet kokiu šalčiu, jei jo kūno temperatūra neviršija 37,5 laipsnių Celsijaus. Kai kūdikis, nepaisant kosulio, turi gerą apetitą, jis rodo fizinį aktyvumą, yra pasirengęs vaikščioti grynu oru ir žaisti aktyvius žaidimus, būtinai praleisti šiek tiek laiko gryname ore.

Ar galima vaikščioti vaistu su šalčiu ir kosuliu? Atsakymas yra paprastas - galite! Svarbiausia yra atidžiai stebėti kūdikio fizinę būklę, jo kūno temperatūrą, vaikščioti, kad būtų atsižvelgta į jo veiklą, noras vaikščioti ir žaisti grynu oru, stiprus protas, nepaisant sloga ar kosulys. Ir švarus grynas oras padės susigrąžinti sergančiam kūdikiui, praturtina jo kūną šviežiomis deguonies dalimis, pagreitina kraujotaką, padeda atsikratyti kenksmingos mikrofloros, valo ir skatina kūną. Aktyvūs ir laukiniai žaidimai gaiviname ore stiprina kūdikio imunitetą, padeda atsikratyti šalčio ir kosulio, daro sveiką ir aktyvią kūną!

Ar galima vaikščioti su vaistu su šalta ir sloga?

Net labiausiai patyrusiems tėvams kartais atsiduria situacijose, kai informacijos nėra. Vienas iš dažniausių pediatro užduodamų klausimų yra susijęs su vaiko slinkimo vaikščiojimo režimu. Ar galima vaikščioti su šaltu vaiku? Nėra vienareikšmio atsakymo, o viskas priklausys nuo individualios situacijos, kurioje mes stengsimės išsiaiškinti kitą straipsnį.

Vaikščiojimas yra nepageidaujamas

Norint įsitikinti, kad bus laikomasi pagrindinės taisyklės: nedarykite jokios žalos, pirmiausia turite išsiaiškinti akimirkas, kai tikra žala iš šviežio oro viršija naudą.

Nerekomenduojama vaikščioti su vaiku, kai:

  • Maža paciento temperatūra.
  • Nepalankios oro sąlygos.
  • Ligos priežastis yra gatvės alergenai (žiedadulkės, paprastosios pjuitos ir tt).

Tradicinis pasivaikščiojimas šiuo atveju dėl akivaizdžių priežasčių turėtų būti pakeistas reguliariu vėdinimu.

Prieiga prie gryno oru yra būtina norint greitai atsigauti. Savo pobūdžiu optimalus kvėpavimas yra lauko sąlygomis, o ne patalpose. Idealios sąlygos vaikščioti su bet kokio amžiaus vaikais būtų šiek tiek žemos temperatūros ir gretimose vietose. Nebūtina sujungti vaikščiojimo su kelione į rinką arba prekybos centrą, skirti šiai dienai tik pasilikti su vaiku.

"Paprastų" vaikščiojimo taisyklių laikymasis padės greičiau atsigauti ir sustiprins imunitetą. Čia galite perskaityti, kaip vaistu gydyti stiprią sloga.

Yra namuose nueiti vaikščioti

Tiksliau, kūdikių amžius trunka tik 28 dienas, po to automatiškai laikoma, kad jis nėra naujagimis. Šiuo metu motinos kūnas dar turi vaiko kūno imuninę apsaugą, todėl vaikas negali susirgti. Bet tai, kaip sakoma, idealu, bet iš tikrųjų peršalimas naujagimiams nėra toks retas. Panicking šiuo atveju nėra būtina, laiku apsilankius gydytojui padės tinkamai diagnozuoti šalčio ir gydymo plano priežastį.

Po to, kai buvo imtasi visų galimų priemonių ir kūdikio temperatūra (su įmanomu padidėjimu) sugrįžta į normalią, vaikas yra gana pasiruošęs pasivaikščioti. Anksčiau pediatrai patarė pradėti susipažinti su gatve po maždaug savaitės keletą minučių per dieną, palaipsniui didinant laiką iki standartinių dviejų valandų. Dabar požiūris yra labiau ištikimas, ilgai vaikščiodami kūdikiu nuo gimimo draudžiama, jei oro sąlygos yra pakankamai patogios.

Tai apibūdina šlapimo kosulių gydymą kūdikiams.

Jei naujagimiui būna sloga, rekomenduojama vaikščioti, nes gatvėse lengviau išsaugoti natūralų nosies sinusų foną. Sausame arba dulkėtame kambaryje sloga ilgėja ilgiau, todėl bus naudinga reguliariai vėdinti ir drėkinti. Norėdami tai padaryti, galite nusipirkti specialų prietaisą, kuris reguliuoja patogios drėgmės lygį, o jūs galite naudoti "močiutė" - tai pakabinamas šlapias rankšluostis ant radiatorių arba konteineriai su vandeniu. Pagal nuorodą galite perskaityti, kaip gydyti naujagimio naujagimio sloga. Galbūt jus taip pat kelia susirūpinimas dėl to, ar yra galimybė nuplauti naujagimį šalta.

Vaikščiojimas su kūdikiu

Vaikai iki vienerių metų vaikščioti ne tik padeda sustiprinti imuninę sistemą, bet ir prisideda prie jo psichomotorinio vystymosi. Vyresnis vaikas noriai valdo pasaulį, todėl vaikščiojimas yra ideali galimybė nukreipti savo energiją teisinga kryptimi. Jei oras yra patogus lauke ir vaikas neturi aukšto temperatūros 37,5 ° C ar aukštesnės temperatūros, vaikščiojimai bus naudingi tik. Kilus užkrečiamai ligai, galite laikinai apriboti kontaktą su kitais vaikais, todėl geriausia su savimi pasiimti automobilį, vežimėlius, spalvotieji pieštukai, rutulys ir kiti žaislai lauko žaidimams.

Vaikščiojimo trukmę geriau nustatyti per valandą, kad vaikas nebūtų pernelyg pavargęs. Galite vaikščioti du kartus per dieną, jei jums tinka šis planas. Prieš pėsčiomis nedėkite prakaitavimo vaistų, karštų gėrimų ir šiltos arbatos. Jūs negalite vaikščioti iškart po tam tikrų medicininių procedūrų, ypač po sušildymo. Jei kūdikiai turi vandeningas akis ir sloga, tada perskaitykite nuorodą. Taip pat perskaitykite tai, ką daryti, jei jūsų vaikas neturi sloga ir kosulys.

Dažnai po pirmųjų ligos požymių vaikų veikla smarkiai sumažėja, vaikas skundžiasi silpnumu. Šiuo atveju neturėtumėte priverstinai nuvilkti kūdikio, kad "įkvėptų gryną orą". Geriau užtikrinti deguonies srautą į kambarį, o po to, kai pagerės būklė, pati trašku bus paimamas į gatvę.

Vaikščiojimas su sergančiu vaiku: Komarovskio nuomonė

Žinomas dėl savo radikalių požiūrių į vaikų auklėjimą ir gydymą, Jevgenijus Komarovskis taip pat įtikina, ar naudinga likti šviežioje ore net sergančio vaiko. Pasak jo, grynas oras padės greičiau užkariauti ligą ir užtikrins fizinės veiklos galimybę sustiprins vaiko imuninę sistemą.

Vaizdo įraše nurodoma, ar jūs galite vaikščioti su šaltu vaiku:

Vaikščiojimas "Komarovskio" yra visų pirma motinos variklio aktyvumo užtikrinimas. Negalima pakauti vaiko visiškai šiltų drabužių ir reikalauti, kad jis tiesiog sėdėjo ant stendo. Idealus vaikščioti, kai vaikas aktyviai juda patogiuose rūbuose. Tai turėtų būti parinkta iš apskaičiavimo: vienas sluoksnis mažesnis nei motinos. Vaikas neturi laiko įšaldyti per tokį trumpą laiką, o drabužiai, kurie netrukdo judėti, padės pasiekti maksimalią naudą iš tokios pramogos.

Kūdikiams ir mažiems vaikams, kurie dar vis dar nevyksta, vis dėlto vaikščiojimas taip pat yra labai svarbus. Idealiu atveju tai turėtų būti ramioje vietoje, toli nuo pramoninių rajonų ir užimtų kelių. Jei turite parko ar aikštės šalia - jums labai pasisekė. Kadangi tokių vietų nėra, galite sėdėti su kūdikiu kieme arba net tiesiog išeiti į balkoną.

Atsižvelgiant į galvos šalčio priežastis, kuri gali būti alergijos pasireiškimas, būtina nukreipti pastangas pašalinti veiksnius, sukeliančius organizmo reakciją. Vaikui reikia pagalbos kuriant tinkamas atkūrimo sąlygas, kai vaikščiojimas yra svarbus įvykis.

Ar įmanoma / ar verta vaikščioti su šalčiu su vaiku? Žinoma, taip! Esant pakankamai patogioms oro sąlygoms ir aukštos temperatūros bei silpnumo nebuvimui, vaikščiojimas grynu oru padės greitai įveikti ligą ir prisidės prie normalaus viso organizmo darbo ir ypač kvėpavimo sistemos veikimo.

Garsus pediatras Jevgenijus Komarovskis taip pat yra įsitikinęs vaikščiojimo tikslingumu, ypač sergančiu kūdikiu. Krūtinė ir kūdikystė taip pat nėra kliūtis, svarbiausia pasirinkti tinkamą orą. Reguliarūs pasivaikščiojimai su bet kokio amžiaus vaikais padės sustiprinti imuninę sistemą ir greičiau spręsti bet kokias ligas. Čia galite perskaityti, kaip nuplauti nosį druska.

Ar galima vaikščioti vaistu su šalčiu ir kosuliu? Atsakymai į klausimus

Kūdikio liga visada kelia nerimą ir nerimauja tėvams, kurie visais atžvilgiais stengiasi sudaryti sąlygas, kad kūdikis kuo greičiau atsigautų.

Tačiau dažnai vaikams rūpinantis tėvai rodo pernelyg didelį uolumą. Sveikatos atveju visapusiška apsauga nuo išorinio pasaulio ne visuomet yra naudinga ir prisideda prie geros sveikatos.

Klausimas, ar galima vaikščioti su šaltu vaiku, kelia nerimą tiems tėvams, kurie žino apie gryno oro ir aktyvių pasivaikščių svarbą ir nenori atimti vaikų įprasto gyvenimo būdo.

Vaikams vaikščiant su šalčiu leidžiama

Sloga (rinitas) yra vaiko organizmo apsauginė reakcija į virusus, bakterijas ar alergenus. Prieš nuspręsdami, ar galite vaikščioti su šaltu vaiku, turėtumėte nustatyti jo išvaizdos priežastį.

Be infekcinės ar virusinės kilmės, rinitas gali būti susijęs su organizmo atsaku į nutekėjimą, atsiradimą dėl pernelyg sauso patalpų oro, dėl alerginės reakcijos į dulkes ar naminius plaukus.

Kūdikiams sloga dažnai būna gana dažnai dėl sinusų fiziologinių ypatybių, netobulos imuninės sistemos.

Jei rinito priežastis yra alergija, vaikas turi būti paimtas į gatvę. Vaikščiojimas grynu oru atneš jam tik naudos. Su stipriu alergija žydinčioms medžiams, protingiau palaukti šį laikotarpį namuose.

Grynas oras turės ne mažiau veiksmingą poveikį nei kai kurie vaistai. Tai prisideda prie:

  • gerinti kraujo apytaką;
  • pašalinti sukauptus mikroorganizmus;
  • toksinų pašalinimas iš organizmo;
  • drėkina kvėpavimo takus ir pašalina sausas gleivines;
  • kvėpavimo sistemos tobulinimas.

Be to, pasivaikščiojimai prisideda prie geros nuotaikos ir teigiamų kūdikio emocijų, kurios taip pat svarbios jo atsigavimui.

Kūdikio buvimo metu gatvėje galite palikti langus atidarytas, kad gerai išdžiovintumėte kambarį ir išvalykite nuo ligų sukeliančių mikrobų.

Ypač naudingos yra vaikščiojimas grynu oru pavasarį ir vasarą saulėtame, vėjo ore.

Ar galima vaikščioti, kai vaikas turi snukį?

Daugelis tėvų patenka į tikrą paniką, kai vaikas serga. Jie yra tikri, kad vaikas su šaltuoju ir ypač su žaliuoju snapu visada turėtų būti šiltai apsirengęs ir patalpoje. Tuo tarpu eiti pasivaikščioti vaistu su šaltuoju yra ne tik pavojingas, bet ir naudingas.

Jei trupiniams nėra aukštesnės temperatūros, reguliarus atviro oro poveikis prisideda prie greito gleivių praskiedimo ir išėjimo iš kvėpavimo takų.

Dienos vaikštynės ne tik prisideda prie atsigavimo, bet ir yra puiki prevencijos galimos komplikacijos ir prieinamos būdas sustiprinti imuninę sistemą.

Daktaras Komarovskis, žinomas pediatras, yra įsitikinęs, kad reikia vaikščioti su vaikais su šalčiu ir kosuliu. Tačiau, jei šiltuoju metų laiku pasivaikščiojimai mama yra suvokiami kaip norma, tada rudenį ir žiemos metu vykstantis laukimas kelia susirūpinimą. Kaip pagrįsta vaikščioti su vaikais žiemą šalta?

Prieš eidami pasivaikščioti, būtina kruopščiai išvalyti vaiko nosies kanalus Tai būtina siekiant užtikrinti jų pralaidumą. Kvėpavimas per burną, ypač žiemą šaltu laiku, gali apsunkinti ligos eigą.

Ar galima vaikščioti su kūdikiais šalta?

Tėvai yra ypač susirūpinę mažiausiomis kūdikių ligos apraiškomis. Kūdikis atrodo, kad jie yra itin trapūs ir švelni, kad pasiimtų jį lauke, kai jis pakilo.

Tokiems tėvams reikia atsižvelgti į tai, kad nosies išskyros yra įprastas vienos metų kūdikio, taip pat vyresnių vaikų fiziologinis procesas, nėra draudžiama vaikščioti.

Iš tiesų rizika užsikrėsti virusine liga, esant atvirame ore, yra mažesnė nei artimai bendraujant su sergančiais ar kitais vaikais, būnant patalpose.

Vaikščioti su 8 mėnesių ar vyresniu kūdikiu yra gana priimtina, jei jūsų kūdikis:

  • nėra karščiavimo;
  • geras apetitas;
  • išbėrimas nėra sudėtingas dažnas čiaudėjimas ir kosulys isteriškas;
  • geros nuotaikos ir gero miego;
  • nėra nerimo ir nuolatinio verksmo.

Esant aukštai temperatūrai virš 37 ° C, stiprus paroksizmas, kosulys, gausus nuolatinis išskyros iš nosies ertmėje, geriau atšaukti ryškų bendrą vaiko vaikščiojimo silpnumą.

Ar į gatvę galima vaikščioti su sinusiniu vaiku?

Esant ūmiam ligos eigai, bet kokio amžiaus pacientai laikosi lovos.

Tačiau esant normaliam kūno temperatūrai, nėra grynų išskyros ir apskritai patenkinama sveikatos būklė, vaikščiojimas šiltame ir sausame ore yra gana priimtinas.

Šaltuoju metų laiku, ypač šalčio metu, sinusito gydymui reikalingas visiškas draudimas apsistoti lauke.

Esant neišvengiamai šalčio susidarymui, pasireiškia kraujagyslių susitraukimai, o tai neigiamai veikia kvėpavimo sistemos būseną.

Be to, dėl šalčio reikalingos didesnės energijos suvartojimas iš žmogaus, kad kūno temperatūra būtų normali.

Ar galima vaikščioti su vaiku, kai kosulys?

Ar turėčiau apriboti vaikų buvimą ne namie, kai jie kosuna be karščiavimo? Gydytojai sako, kad vaikščiojimas gatvėje gali būti drėgnas ir sausas kosulys. Jei tai sukelia alergija ar astma, pasirenkate vaikščiojimo vietą.

Ūminio ligos progresavimo laikotarpiai, per kuriuos drebėjimas, sunkus gerklės skausmas, galvos skausmas ir bendras silpnumas, turėtų tapti lakūnų buvimo ore panaikinimo priežastimi.

Pasiruošimas vaikščioti: ką dėvėti?

Iki šiol idėja, kad vaikas turi būti kruopščiai apvyniotas prieš išeinant, yra labai tvirtas. Parkuose ar žaidimų aikštelėse galima rasti daug vaikų, apsirengusių šiltos švarkelėmis ir skrybėlėmis net labai šiltu oru.

Kartais suaugusieji neatsižvelgia į tai, kad vaikai yra labai aktyvūs ir mėgsta aktyvius žaidimus. Pagal keletą sluoksnių šiltų drabužių, aktyviai juda, vaikas gali greitai prakauti ir tada peršalti. Tokie lašai daro žalą ir gali sustiprinti ligos eigą.

Taip pat nerekomenduojama kūdikio nosį ir burną susieti su šiltu skara. Šis veiksmas sukelia tik drėgno oro kaupimąsi burnoje.

Jei norite sužinoti, ar vaikas pėsčiomis yra šaltas ar šiltas, turite liesti kaklą galvos gale. Jei jis yra labai karštas ir taip pat prakaitingas, tai yra tikras ženklas, kad vaikas karštas.

Drabužiai vaikščiojimo metu turėtų būti patogūs, o ne aušinimo judesiai, pagaminti iš lengvųjų kokybiškų medžiagų be daugelio užtrauktukų, sagų ir tvirtinimo elementų.

Vaikštant su kūdikiu vežimėlyje nereikia uždengti uždanga. Taigi tėvai riboja galimybę patekti į gryną orą, todėl vaikščiojimas nenaudingas. Vaikas, kuris jau žino, kaip vaikščioti, ilgai neturėtų būti laikomas vežimėlyje.

Taisyklės vaikščioti su rinitu

Norint, kad vaikščiojimas atneštų džiaugsmą, gerą nuotaiką ir skatintų greitą atsigavimą, reikia laikytis tam tikrų taisyklių.

  1. Suknelė vaiko, kad jis būtų toks pat lengvas ir patogus judėti. Smegenų buvimas neturėtų būti pernelyg didelės pakavimo priežastimi.
  2. Negalima vaikščioti lietaus, stiprus vėjas ir drėgnas, oro temperatūra žemesnė nei 5 laipsnių Celsijaus. Nešvarus drėgnas oras gali pabloginti kūdikio būklę.
  3. Patikrinkite, ar vaikščioti praeina labai ilgai. Optimalus laikas likti lauke yra 30-40 minučių. Ilgesni pasivaikščiojimai gali sukelti vaiko nuovargį ir pernelyg stimuliavimą.
  4. Prieš išvažiuojant, kruopščiai nuvalykite nosies ištraukas iš gleivių. Geriau naudoti kriaušes ar aspiratorių. Laisvas kvėpavimas per nosį yra greito atsigavimo raktas.
  5. Venkite perkrautas vietas, gatves su užimtu transportu, vietoves šalia pramonės įmonių. Geriausios pėsčiųjų vietos yra ramus parkai ar aikštės. Jei vaiko liga yra užkrečiama, geriau neleisti jam tiesiogiai bendrauti su kitais vaikais.
  6. Venkite triukšmingų žaidimų, pernelyg aktyviai vaikščiodami. Per savo buvimo gryname ore metu geriau stebėti gamtos peizažų grožį, skaityti knygą ar žurnalą kartu su nedidele, ir praleisti laiką su savo augintiniais.
  7. Jei vaikščioti negalima dėl kokios nors priežasties, vaikui suteikiamas šviežias oras, praleidžiant laiką balkonu ar atviruose languose.

Vaikų rinitas nėra priežastis atimti iš jų gryną orą ir vaikščioti. Tačiau būtina atsižvelgti į bendrą sveikatos būklę ir atkreipti dėmesį į bet kurias ligos apraiškas.

Vaikščiojimas ir ligos.

Didžioji dalis suaugusių tėvų gyventojų nori išgirsti konkrečius pediatro nurodymus - konkrečiai, kada ir kiek tai įmanoma, ir, kada ir kas ne. Nedelsiant turiu jus nuvilti - visuotinės rekomendacijos negali būti. Tačiau pagrindinis rekomendacijas lemiantis veiksnys yra ne oras, o ne sveikata, o ne močiutėlių pasirengimas savęs aukoti, bet ir ugdymo sistema, priimta nuo kūdikystės.

Elementarus pavyzdys. Žmogaus kūne yra dvi pagrindinės refleksogeninės zonos - ausis ir pėdos. Jei kojinės ir dangteliai buvo ir yra būtina vaiko gyvenimo būdo sąlyga, tada šaltas poveikis šioms pačioms zonoms greitai užsidegs. Gerai atrodytų, kas yra nesuprantamas? Jei nuo pat ankstyvo vaiko vaikas pradeda bare (bent butu), o per trejus metus pakyla į lapkritį, o sveikatai nieko nekyla. Tačiau ta pati peizija gali būti reali grėsmė, jei vėlgi nuo ankstyvos vaikystės vaikus mylinčių giminaičių minios pradėjo po kūdikio su kojinėmis ir šlepetėmis.

Perskaičius ankstesnę pastraipą, daugelis žmonių apgailestauja, kad traukinys pasitraukė. Bet vis tiek reikia vaikščioti. Todėl pereikime prie rekomendacijų.

Pagrindinis pėsčiųjų pavojus yra susijęs su hipotermija ir perkaitimu. Abu vaikai yra daug lengviau nei suaugusiesiems - tai augančio organizmo bruožas (netobulos termoreguliacijos sistemos ir greitas energijos atsargų išeikvojimas). Pagrindinis kriterijus yra vaiko elgesys. Staiga neatsiranda pojūčio ir perkaitimo (vaikščiojo, vaikščiojo ir staiga užšaldė). Jei vaikas nieko nesiskundžia, nėra troškulio (pirmasis perkaitimo požymis) - nesijaudink ir ramiai eini. Labiau ekstremalios yra oro sąlygos, mažiau palankios nepriklausomos (be suaugusiųjų) vaikščiojimo vaikai - ar tik todėl, kad lydintis asmuo visada gali vadovautis savo jausmais.

Dabar kelis konkrečius žodžius apie PROSTUD. Peršalimas yra liga, kurią sukelia hipotermija. Įsivaizduokite, kad mikrobų gyvena jūsų gerklėje (dėl mandlių) arba jūsų vaikui, kuris vadinamas stafu (ir jis iš tikrųjų gyvena beveik 100% žmonių). Šio mikrobio reprodukciją nuolat stabdo imuninė sistema, ir jūs daugelį dešimtmečių ramiai bendrauja su stafilokokais. Po hipotermijos įtakos gynybai susilpnėja, mikrobų skaičius greitai pradeda daugintis ir sukelia ligas. Akivaizdu, kad šaltis nėra užkrečiama, o ne užkrečiama liga, bet asmeninė tam tikro sušaldyto asmens problema [1].

Ir tada? Mikrobukas dauginasi, kūnas gamina apsauginius antikūnus, o liga mažėja. Kas atsitiks, jei per trumpą laiką jūs vėl perkausite? Stafilokokas pradeda daugintis, tačiau kadangi antikūnai, pagaminti paskutinį kartą, vis dar yra išsaugoti, liga bus nei pradėta, nei bus lengviau. Tai yra kietėjimo esmė - sąmoningai aktyvuojant savo mikrobus, mes, galų gale, atnešime imunitetą taip aukštai, kad šaltis daugiau nebegali sukelti ligos.

Išvada. Jei mažiausia hipotermija vaikystėje sukelia šalčio, jokiu būdu negalima laikyti jo namuose, kai temperatūra normalizavosi ir ligos simptomai išnyko.

Apskritai ligos ir pasivaikščiojimai yra nesuderinami tik dėl šių priežasčių. Pirma, kai kūno temperatūra pakyla, šaltas oras sukelia odos indų spazmą, sumažina šilumos nuostolius ir padidina vidaus organų temperatūrą, kuri nėra pageidautina (ribinė vertė yra 37,5 ° C; jei esate aukščiau, jūs tikrai neturėtumėte vaikščioti). Antra, fiziniam aktyvumui ir kūno temperatūros palaikymui reikia daug energijos suvartoti, o kovai su liga reikia daugiau energijos.

Taigi situacijas, kai neįmanoma vaikščioti, galima rasti šimtus kartų mažiau nei situacijos, kai vaikščiojimas yra būtinas.

Tai neįmanoma ūminiu infekcinių ligų laikotarpiu - kai jis yra tikrai blogas: aukštas karščiavimas, silpnumas, skausmas.

Kai kurių, o retų ligų neįmanoma, kai reikalingas griežtas lankstymas (tipiškas pavyzdys yra difterija).

Tai neįmanoma, kai liga yra užkrečiama, ir netgi tada ne visada (jei vaikas yra miškininko sūnus, tada tymai nedaro įtakos miško pasivaikščiojimams, bet jei tai yra inžinieriaus duktė, tai neteisinga vaikščioti gatvėmis ir pavogti kitus).

Gaivus oras prisideda prie atsigavimo, ir šis veiksnys ypač svarbus kvėpavimo takų ligoms (pneumonijai, bronchitui, trachėjui, laringitui). Savaime suprantama, kad reikia atsižvelgti į daugelį veiksnių. Pavyzdžiui, vaikas turi pneumoniją. Pradėjo gydytis, temperatūra vėl normalizavosi, pagerėjo sveikatos būklė. Akivaizdu, kad jei jūs gyvenate dešimtajame aukšte, o liftas neveikia, tada sunku vaikščioti (nors jūs galite nešioti vaiką į savo rankas, tai kodėl ir ne). Tačiau reikia vaikščioti, nors atsargiai - svarbiau ne judėti, bet turėti galimybę kvėpuoti orą be namų dulkių. Todėl šilčiau apsirengti ir išvengti bėgimo ir šokinėjimo. Jei tai sunku, tu gali tiesiog stovėti ant balkono - kvėpuoti.

Prisiminti! Įkvėpus kietą (šaltą) orą, stipriai padidėja kraujo aprūpinimas bronchų gleivine, aktyvuojamas sekretorinių liaukų darbas, skrandis drėkinamas. Jei vaikščiojant vaikui yra šlapimo kosulys, kuris nebuvo namuose, tai yra labai (.) Teigiamas ženklas, rodantis, kad vaikas turi realią galimybę sukepinti į plaučius sukauptą gleivę. Tačiau giminių veiksmai dažnai yra priešingos - verta kosulys kūdikį gatvėje, nes jis nedelsiant nuvedamas į namus. Ir taip atsitinka: gleiviai buvo sudrėkinti, todėl jie padidėjo. Jei šventės buvo sustabdytos, vaikui būtų sunku kvėpuoti, o tėvai padarė visiškai "logišką" išvadą - jie vaikščiojo ir pabudėdavo. Todėl arba atneškite bylą iki pabaigos arba nedėkite.

Daugelyje ligų, susijusių su padidėjusia gleivine kvėpavimo takuose (kosulys, kramtymas, obstrukcinis bronchitas), švarus oras yra svarbesnis gydymo veiksnys nei visi kartu vartojami vaistai. Bet dar svarbiau, kad vėsus oras yra veiksmingas būdas skubiai pasirūpinti bet kokiomis sveikatos problemomis, kurioms būdingas "įkyręs" skundas. Prieš atvykstant į gydytoją, važiuokite į gatvę (kieme, prie balkono).

Apibendrinant reikėtų atkreipti dėmesį į tai, kad bet kokie gamtos veiksmai yra naudingi sveikatai, jei tik dėl to, kad jie sukelia mūsų natūralius prisitaikymo mechanizmus. Sunkiau perkelti į gamtą (žemė be asfalto, dangaus, vėjo, vandens, žolės ir tt), nes jūs turite dalintis su civilizacijos žavesiu (natūralia sofa, mėgstamiausia televizija, šiltas tualetas ir kt.). Visi argumentai prieš šventes (su labai retais išimtimis, aprašytais aukščiau) neatitinka jokios kritikos ir yra pagrįsti baime, užimtumu ir tinginimu.

Taigi eikime!

Nepaisant visko!

[1] Skaitykite apie įprastą šaltinį trečioje dalyje - skyriuje apie ūmus kvėpavimo takų virusines infekcijas.

Vaikščiojimas su vaiku šalta

Daugelis motinų dažnai susidomėjo tokiu klausimu: "Ar galima vaikščioti su vaiku šalčio atveju?". Jaunų motinų jaudulys yra suprantamas, nes jie nerimauja dėl savo vaikų. Jų nuomone, susilpnėjęs vaikų imunitetas negali visiškai įveikti daugybės virusų ir infekcijų, kurios laukia kūdikio gatvėje. Tačiau neturėtume pamiršti, kad gatvės vaikščiojimai yra labai svarbūs vaikui, todėl neturėtumėte jį laikyti "namų areštu". Pažvelkime į visus "privalumus" ir "prieš" vaikų keliones į gryną orą!

Vaikams vaikščioti pirmieji gyvenimo metai

Daugelis patyrusių specialistų pediatrijos srityje vieningai teigia, kad oro vonios bus naudingos tik kūdikiui. Ar vaikščioti su vaiku šalta ar rinitu? Žinoma, taip! Švieži oras pats savaime daro teigiamą poveikį vaikų kūnui. Dvigubas efektas gali būti pasiekiamas tuo atveju, kai pasivaikščiojimai vykdomi parko teritorijoje, miško diržuose ir kt. Oro vonios kietėjančios medžiagos poveikis kūdikio kūnui, išmokyti jiems elgtis su aplinkos temperatūra, vėju ar šalčiu. Visa tai formuoja ir stiprina vaiko imuninę sistemą.

Be to, veikiant grynam orui, gerokai pagerėja kraujotaka, sunaikinami visi mikroorganizmai, kaupiami organizme ir nuodingos nuodingos medžiagos. Nudegimo jausmas nasopharynx išnyksta, nes visi kvėpavimo takai puikiai drėkina, veikdami grynu oru. Kartais tai tik gatvėje, kad kūdikis turi galimybę visiškai kosulys. Toks oro vonių poveikis kvėpavimo sistemai turi teigiamą poveikį kraujo apykaitai, o tai savo ruožtu padidina visų kūdikio organų efektyvumą ir gerina jo gerovę.

Švieži oras yra visiškai nemokamas vaistas, todėl būtina reguliariai vėdinti visą namą, ypač vaikų miegamąjį. Žudant bakterijas ir toksinus, grynas oras padės pacientui atsigauti ir sustiprinti sveiko vaiko imunitetą. Padarykite taisyklę vėdinti kambarį tuo metu, kai jūs ir jūsų kūdikis vaikšto lauke.

Pagrindinės pėsčiųjų taisyklės

Nepaisant akivaizdaus privalumų vaikščioti grynu oru, tėvai turėtų žinoti ir laikytis tam tikrų taisyklių:

  • Neuždenkite vaiko per daug. Vaikų aktyvumas vaikystėje prasideda nuo labai jauno amžiaus. Daugelis motinų žiemą eina lauke, nes mažyliuoju apsiaustu apsirengęs vaikas. Su šia galimybe kūdikiui būdinga didžiulė prakaitavimo ir vėsinimo rizika, skaičiuojant sekundes.
  • Nereikia vaikščioti vėjuotame ir lietingame ore. Griaunamas šalto vėjo ir drėgnų drabužių su batais derinimas neduos įtrūkimų susigrąžinimo, o tik sustiprins jo sveikatą.
  • Prieš vaikščioję būtinai leiskite vaikui pūsti nosį ar išvalyti nosies kanalus. Tinkamas nosies kvėpavimas yra pagrindinė vaikščiojimo taisyklė. Net su rinitu, kūdikis turi kvėpuoti per nosį, kad išvengtumėte gerklės šalčio.
  • Būtinai stebėkite vaikščiojimo laiką su vaiku. Šiltu oru galima vaikščioti 40-60 minučių, o vėjuotame ore šis laikas sumažėja iki 20 minučių. Šį kartą pakaks, kad vaikui būtų pakankamai gryno oro ir kad jo būklė nepadidėtų.

Kokiais atvejais būtina atsisakyti pasivaikščiojimo su vaiku su šalčiu

Yra keletas nurodymų, pagal kuriuos kūdikio buvimas gatvėje nesuteiks jokios naudos. Tėvai turi atidžiai stebėti savo vaikus ir būti jautrūs bet kokiems jų gerovės pokyčiams. Ar vaikščioti vaikui su šalčiu ar kosuliu? Tai priklauso nuo tavęs! Tėvai šiuo metu geriau žino kūdikio būklę, o ne geriausius ekspertus. Jei matydami trupinius matote tik nedidelę sloga, tada drąsiai pakelkite kelią.

Bet su šiais požymiais geriau likti namuose:

  • Bendras vaiko silpnumas. Kovos su šio kūdikio liga pasekmė - jėgos sumažėjimas, mieguistumas ir maža energija.
  • Aukštos kūno temperatūros trupiniai. Jei temperatūra viršija 37,5 ° C, vaikščiojimas turėtų būti atidėtas.
  • Nepalankios oro sąlygos. Nereikia nuversti vaiko į gatvę esant stipriam šalčiui, lietui ar vėjui. Palaukite orą, kuris palengvina pėsčiomis.
  • Yra alerginių reakcijų į kai kuriuos dirgiklius, su kuriais galite susitikti su kūdikiu gatvėje. Pavyzdžiui, jis gali būti alergiškas žydinčių augalų žiedadulkėms. Šiuo atveju kūdikis vaikščiojant į įprastą šalčio taip pat prideda alerginę. Galite vaikščioti su vaiku šaltai, jei jis linkęs į tokią alergiją? Galite! Jį reikia tik dėvėti medvilnės marlės tvarsliava, sumažinti vaikščiojimo laiką ir stengtis išvengti didelių dirgiklių netoliese.

Stenkitės nenaudoti vaiko su šaltu žaidimų aikštelėse. Tai yra dvipusis pavojus jūsų kūdikiui ir vaikams žaidimų aikštelėje. Geriau pėsčiomis pasivaikščioti po parką, atokiau nuo užimtų greitkelių.

Patarimai dr. Komarovsky

Štai ką šis žinomas vaikų specialistas atsakė į klausimą: "Ar galima vaikščioti su vaiku šaltu atveju?" Dr. Komarovsky yra įsitikinęs, kad bet kokio amžiaus vaikas turi vaikščioti nepriklausomai nuo šalčio ar kosulio. Jis taip pat atkreipia tėvų dėmesį į tai, kad jie taip pat sukuria palankias sąlygas namuose, o tai padės greitai atgaivinti kūdikį. Kad neišdžius nosies gleivinės, būtina išlaikyti pageidaujamą temperatūrą ir drėgmę kambaryje, kurioje yra vaikas.

Galite pasivaikščioti su vaikais su šalčiu ar kosuliu sunkiomis šalimis? Esant ekstremalioms oro sąlygoms, Komarovsky prašo tėvų nevykdyti didvyrių. Negalima vaikščioti su vaikais į polines ekspedicijas! Tokiais trumpų sezonų metu, kai yra stiprių šalčių, geriau sėdėti namuose. Net savaitę, nuolat kūdikį namuose, jis bus mažiau žalojantis nei vaikščioti temperatūroje -30 ° C. Be to, vaikui būtinai reikalingi sveiki tėvai!

Daktaras reikalauja privalomo kvėpavimo į nosį dar vieno svarbaus pasivaikščiojimo principo. Prieš eidami į šviežią švarų orą, turite užtikrinti, kad nosies kvėpavimo takai praeis pro šalį, kuris gali šildyti šaltu oru iki reikalaujamos temperatūros. Kvėpavimas burnoje yra iš esmės neteisingas vaikščiojimas, o vaikas serga.

Išvados

Ar vaikščioti vaikui su šalčiu ar kosuliu? Tikimės, kad perskaitę šį straipsnį, galite atskirai atsakyti į šį klausimą. Laikykis tam tikrų taisyklių, ir pasivaikščiojimas atneš jums ir jūsų vaikui maksimalią naudą!

Ar galima vaikščioti su vaiku ant gatvės su ARVI simptomais: kūdikiams su šalčiu, kosuliu ir karščiavimu?

Kas gali būti pavojingas pasivaikščiojimas? Didžiausia problema yra perkaitimas arba kūno perteklius vaikščiojant. Kūdikiams termoreguliacija dar blogai išvystyta, o organizmo energijos atsargos yra gana greitai išeikvotos, todėl vaikai (dažniau nei suaugusieji) patiria gedimus, dėl kurių kyla perkaitimas arba perkaitimas. Ką ieškoti norint užkirsti kelią tokiems atvejams? Žinoma, vaikui. Bet koks pakeitimas turi pagrindą, kuris nėra ryškus. Pavyzdžiui, jei įtariate galimą perkaitimą, o vaikas neprašo vandens, tai nėra pagrindo susirūpinti.

Paprastai liga neatsiranda staiga. Mama turėtų tiesiog atkreipti dėmesį į vaiko sveikatą namuose ir gatvėje, pažymėti pokyčius, prireikus imtis prevencinių priemonių

Galimas vaikščioti kosuliu ir sloga?

Klausimas, kuris yra susijęs su daugeliu tėvų ir motinų, yra toks: ar galima vaikščioti su šaltu vaiku, ypač žiemą? Atsakymas paprastas: taip, galite. Uždegusi nosies gleivinė turi patogią aplinką sėkmingam darbui - grynu oru. Drėgmė turėtų būti aukšta, o temperatūra - vidutiniškai maža. Problema yra sukurti tokias sąlygas namuose, tačiau gatvėje jų nėra tiek karšta vasara, tiek pavasarį ir rudenį.

Atvėsus oras teigiamai veikia bronchus ir skatina skreplių išsiskyrimą, ypač pastebimą sauso kosulio tipo. Drėgnas kosulio tipas taip pat atleidžiamas atvirame ore: padidėja bronchų lumenas, kvėpavimas tampa labiau laisvas, o skrandžio atsiradimas paspartėja.

Naujagimiui, kurį kankina sloga ir net kosulys, turi vaikščioti. Drėgnas gaivus oras yra reikalingas net sergančiam vaikui nei jo sveikiems draugams. Tačiau yra keletas atvejų, kai šaltis ir pasivaikščiojimai yra nesuderinami.

Ar temperatūra yra priežastis namuose sėdėti?

Vaikščiojimas yra draudžiamas, jei vaisingas nosies ir kosulys vaikas yra susijęs su ARVI vystymusi ūminėje stadijoje (mes rekomenduojame skaityti: ką daryti, jei kūdikiui būdingas kosulys?). Šie simptomai būdingi:

  1. temperatūra virš 38 ° C;
  2. sunkus negalavimas;
  3. prastas apetitas;
  4. šaltkrėtis, karščiavimas;
  5. galvos skausmas.

SARS sukėlėjas yra virusų grupė. Virusinis rinitas, esant ūmiai, geriau laukti namuose ir tik po šio ūminio periodo išeiti.

Tokie simptomai kūdikiams neleidžia tėvams išimti savo vaiko iš namų. Kiek laiko reikia ligos metu namuose? Sunki būklė paprastai praeina po 2-3 dienų, po to vaikas temperatūros mažėja, jis vystosi, susiduria su apetitu ir jaučiasi daug geriau. Vaikas gali kosėti ir kentėti net po 5 ar daugiau dienų, tačiau vaikščiojimas per šį laikotarpį nėra atšauktas (mes rekomenduojame skaityti: ką daryti, jei vaikas kosulys, kai jis eina miegoti?).

Tai visai kitas dalykas, jei vaikas yra alergiškas gėlėms ir žiedadulkėms, o gatvėje - žydėjimo aukštis. Tokiu atveju pasivaikščiojimai tik pablogins vaiko būklę, padidės čiaudulys ir sustiprės alerginis rinitas. Vaikai linkę į ūminę kvėpavimo takų virusinę infekciją dažniau nei alerginis rinitas. Atskleidus, kad vaikas yra alergiškas augalams ir medžiams, galima vaikščioti, vaistą tiekiant medvilniniu marlės tvarsčiu.

Pirmiau minėtus dalykus galima saugiai priskirti suaugusiesiems. Vaikščiojimas suaugusiems žmonėms draudžiamas tik ūminio ARVI laikotarpiu. Pablogėjęs alerginis rinitas neturėtų užkirsti kelio pėsčiomis išvažiuoti - turėtų būti ginkluotas marlės tvarsčiu arba purkštuvu "Nazaval".

Išvada: jei termometras rodo įprastą temperatūrą, tačiau vaikas kosulys ir snukis teka - leidžiama vaikščioti. Aukštos temperatūros buvimas sako tvirtą "ne" pasivaikščiojimą.

Dr. Komarovskio nuomonė

Paaiškinkite, kodėl negalima vaikščioti temperatūroje ir ūminiuose šalčio perioduose. Šaltas oras gali sukelti odos indų spazmą, kuris sumažins šilumos nuostolius ir padidins kūno temperatūrą. Temperatūra virš 37,5 ° C rodo, kad atsisakoma pasivaikščiojimo - tai bus atsakymas į klausimą, ar galima vaikščioti su vaiku esant temperatūrai (išsamesnės informacijos žr., Ką daryti, jei kūdikiui yra 37,5 ° temperatūra). Tai užtruks daug energijos, kad nugalėtų virusą, o gatvėje, organizmas praleis daug jėgų palaikydamas kūno temperatūrą, šiuo atveju išmesdamas vertingus išteklius pernelyg varikliams.

Yra tik nedidelis ligų sąrašas, kategoriškai draudžiantis pasivaikščioti:

  • infekcinės ligos ūminėje fazėje su būdingais simptomais: karščiavimas, galvos skausmas, silpnumas;
  • liga, kuriai reikia griežtos lovos, pvz., difterija.

Švieži oras - kelias į sveikatą

Gaivus oras yra tikras pagalbininkas kelyje į atsigavimą. Tai ypač pasakytina apie ligas, susijusias su kvėpavimo taku (tracheitu, laringitu, bronchitu, pneumonija). Be abejo, tėvai turėtų atsižvelgti į kitus faktus. Pavyzdžiui, vaikas kenčia nuo plaučių uždegimo: pasunkėjimo stadija praėjo, temperatūra sumažėjo ir sveikatos būklė gerokai pagerėjo. Šiuo atveju vaikščiojimas yra rekomenduojamas, tačiau be nereikalingos veiklos, t. Y. vaikui reikia tik šviežio oro, o ne dulkių butų. Dr. Komarovsky pataria šiltai apsirengti ir neveikti, be aktyvių judesių. Vaikų veikla ne visuomet gali būti susilpninta, todėl tokiais atvejais vaikas praleidžia prie balkono.

Tėvai ar močiutės kartais tai supranta visiškai kitaip. Kosulys gatvėje buvo susijęs su tolesnio ligos ir vaiko iš karto išsiųsti namo (taip pat žr :. sausas kosulys kūdikiams be karščiavimo). Jūs neturėtumėte tai daryti, nes dėl vaikščiojimo sudrėkintas skystis padidėjo ir vaikui sunku kvėpuoti. Sunkus kvėpavimas po vaikščiojimo paskatins tėvus "tikėti", kad vaikščiojimas buvo žalingas. Negalima daryti klaidų - tęsti gydymo pasivaikščiojimus iki visiško atsigavimo.

Ligos, kuriose gleivinės kvėpavimo takuose susidaro labai dideliais kiekiais (kraupo, obstrukcinis bronchitas ar dusulys), puikiai gydomi grynu oru. Nepamirškite, kad grynas oras yra tinkama pirmoji pagalba kvėpuoti. Kol laukiate gydytojo, važiuokite su savo vaiku į gatvę arba prie balkono - tai suteiks jam pirmąją ir svarbiausią pagalbą.

Jūs Taip Pat Gali Patikti