Veiksmingiausia rinito akupresūra su nuotraukomis ir vaizdo įrašais

Aš manau, kad sloga yra labiausiai siaubingas šalčio simptomas, jei jis sugenda su manimi, nieko negaliu padaryti.

Ir aš jau sugebėjau įsitikinti, kad išraiškos teisingumas: "Jei šalta gydoma, ji praeis per savaitę, jei ji nebus gydoma, tai praeis per septynias dienas".

Šiame straipsnyje noriu pasidalinti su jumis informacija apie tai, kaip atlikti akupresūrą šaltai, kuri labai palengvina šio nemalonaus reiškinio simptomus ir prisideda prie greito atsigavimo.

Sloga yra gynybinė kūno reakcija, jos pagalba ji bando išlaikyti infekciją nuo nosies (žemyn į gerklę, į plaučius), o nosies gleivinė išsiskiria gleivėmis, kuriose yra daug medžiagų, neutralizuojančių virusus.

Todėl slaptą nosį nereikia sustabdyti (daugiau čia), jam reikia padėti kovoti su virusais, plauti jo nosį druskos vandeniu, naudoti aromaterapiją, įkvėpti, sustiprinti imuninę sistemą ir dirbtinį akupresūrą nuo šalčio.

Kovojant su rinitu daugelis žmonių naudoja liaudies gynimo priemones, lašina įvairios daržovių ir žolelių sultys, degina zonos zoną, traukia jodo tinklą.

Apskritai, visi yra pasirengę eiti į didelį ilgį, jei tik, kad kuo greičiau sustabdytų šį neapykantą. Aš parašiau visą straipsnį apie viską, čia galite išsamiai perskaityti.

Akupresūra nuo nosies

Ir šiandien aš noriu pasakyti apie efektyvų akupresūros taškų masažą, kuris gali labai palengvinti nosies kvėpavimą, nenaudojant lašų.

Ši akupresūra labai veiksmingai šalina uždegimą nosyje, padidina gleivių išsiskyrimą ir prisideda prie nosies kanalų perdavimo.

Masažas atliekamas su uždaromis akimis, rodyklės pirštais, apskritimosi judesiais, lengvai paspaudžiant aktyvius taškus tokioje seka:

  1. Taškai ant nosies kraštų
  2. Taškai ant išorinių akių kampų
  3. Taškas tarp antakių
  4. Pabandykite per ausines
  5. Masažas turi būti kartojamas tris kartus iš eilės, o po to - po 10 minučių.
  6. Būtina masažą keletą kartų per dieną.

Ir čia yra kitas akupresūros tipas, kuris, pasak autoriaus, gali išgydyti šaltu per 5 minutes.

Vaizdo įrašas apie stebuklingą tašką, sloga sustabdymas

Jei kas nors gali padėti, parašykite komentaruose, koks rezultatas.

Na, tai netvarka užmušti jus, sustiprins imuninę sistemą ir bus sveika.

Todėl aš rekomenduoju visiems žiūrėti šį super cool video kurą apie 100% imuniteto paslaptis! NEMOKAMA.

Jei siekiate grožio ir sveikatos, užsiprenumeruokite savo naujienlaiškį naudingų ir įdomių medžiagų.

Dalykitės šiomis žiniomis su savo draugais, paspausdami socialinių tinklų mygtukus!

Stiprinti imuninę sistemą, liaudies gynimo priemones ir būti sveikiems!

Su jumis buvo Alena Jasneva, netrukus pamatysi!

PRISIJUNKITE MY GRUPES SOCIALINIŲ TINKLŲ

Kokie dalykai masažuoti šalta?

Sloga yra viena iš nemalonių simptomų, pasireiškiančių katarinių patologijų ar alergizacijos padariniu. Nepaisant to, kad snukis yra gana dažnas reiškinys, neįmanoma ignoruoti jų išvaizdos. Be to, kad pastebimas diskomfortas, dėl kurio paciento gyvenimo kokybė gerokai sumažėja, negydytas rinitas gali sukelti rimtų pasekmių, dažnai pasireiškiančių kaip savarankiškos ligos. Taigi proceso chronizavimas gali sukelti sinusito vystymąsi, kurio požymiai yra stiprus galvos skausmas ir karščiavimas.

Pradėti gydymą rinitu reikėtų kuo greičiau. Greitas norimas rezultatas pasiekiamas tik integruotu požiūriu. Naudingas papildomas konservatyvus gydymas bus ypatingas masažas. Remiantis tyrimais, terapinis masažas yra labai efektyvus būdas kovoti su peršalimu. Jei pradėsite jį pradėti nuo pirmojo raiščio pasirodymo, tai visiškai įmanoma išvengti ligos progresavimo ir užkirsti kelią komplikacijų vystymuisi.

Akupresūros nuo šalčio veiksmingumas

Akupresūros technika atsirado iš senovės Azijos. Rytų medicinos specialistai sukūrė unikalią technologiją, leidžiančią atsikratyti daugelio rimtų ligų, paveikiančių tam tikrus žmogaus kūno punktus. Šalčio išvaizda nėra išimtis.

Ši taktika buvo pritaikyta šiuolaikiniams gydytojams ir sėkmingai naudojama daugelyje privačių klinikų. Be to, jos žinios leidžia jums masažuoti save. Medicinos praktikoje akupresūrai būdinga akupresūra.

Patartina pabrėžti pagrindinius nosies akupresūros privalumus:

  • lengviau laikyti;
  • pelningumas pakankamai efektyviai;
  • kontraindikacijų stoka;
  • norimo efekto pradžios greitis;
  • Akupresūra šaltai naktį pašalina nosies užgulimą, kuri ypač veiksminga nemigai;
  • galimybė šią priemonę naudoti kaip prevencinę priemonę;
  • nekenksmingumas, priklausomybės stoka ir sisteminės komplikacijos.

Akupresūrai atlikti nereikia vartoti vaistų. Masažo principas - tai vidinių kūno išteklių aktyvavimas ir jų kryptis į biologinių procesų įtraukimą, kurie prisideda prie uždegimo pašalinimo, kraujotakos pagerinimo ir imuniteto didinimo.

Šio efekto pasiekimas atliekamas spaudžiant aktyvius taškus tam tikrose kūno dalyse šalto apraiškų metu. Šio gydymo tikslas yra palengvinti patinimą, nusiraminti, pagerinti gyvenimo kokybę ir gerovę.

Daugeliu atvejų rezultatas pastebimas iš karto po pirmojo masažo seanso.

Reguliarus rinito masažas gali ne tik pašalinti rezultatą, bet ir pasiekti papildomą efektą:

  • atsikratyti nakties knarkimo;
  • sustabdyti adenoidų augimą vaikams;
  • sustiprinti nosies gleivinės raumenis;
  • padidinti vaistų poveikį nuo peršalimo, taip sumažinant vartojamų vaistų dozę.

Padedant akupresūrai, galima atsikratyti ne tik rimto rinito, bet ir lėtinio rinito, taip pat ligų, kurios įvyksta sudėtingoje formoje, pavyzdžiui, atrofinio rinito ir nosies gleivinės hipertrofijos.

Akupunktūra nurodo kūną nuo šalčio

Masažo atlikimo technika turi būti teisinga. Visų pirma, jūs turite žinoti, kuriuos taškus reikia masažuoti šaltai. Šios refleksinės zonos yra nervų pluoštų išėjimo zonos. Dėl jų poveikio gijimo efektas greitai pasiekiamas. Paveikslėlis akupresūra šaltai galite pamatyti žemiau.

Šie punktai turėtų būti išvardyti:

  • taškai ant nosies sparnų (1) ir šiek tiek virš (2);
  • taškus šalia ausų stovų (3);
  • išoriniai akių kampai (4);
  • viršutinė dalis tarp nosies ir lūpos (5);
  • nosies antgalis (6);
  • vienas taškas tarp antakių (7);
  • nugara (8);
  • vainikas (9);
  • raumenys (10);
  • sritis tarp nykščio ir nykščio (11);
  • didžiojo piršto (12) dugnas;
  • taškai žemiau kelio (13);
  • priekinis vienintelis.

Siekiant pagreitinti procedūrą, kartu su masažu ant galvos ir veido srityje rekomenduojama masažuoti kojų vietas. Norėdami tai padaryti, galite naudoti specialų masažo kilimėlį.

Masažo taisyklės

Integruotas požiūris į ligos gydymą apima visą masažo seansų eigą, o ne vienkartinę procedūrą paciento būklei palengvinti. Suaugusiems ir vaikams skirtas rinito masažas rekomenduojamas mažiausiai 3 kartus per dieną. Procedūros trukmė turėtų būti 15 minučių. Gilus rinitas gydymo kursas yra 10 dienų, o procesas yra chronizuotas - 1 mėnuo.

Vykdant terapinį masažą nuo šalčio, turėtumėte laikytis paprastų taisyklių:

  1. Prieš procedūrą, rankas reikia plauti muilu ir šildyti.
  2. Vinys turi būti sutrumpintas, ypač jei masažas bus skirtas vaikams.
  3. Darbe turėtų būti nykščio ir rodyklės abiejose rankose.
  4. Žiedinis judesys turėtų būti atliekamas pagal laikrodžio rodyklę. Jie turėtų būti lygūs ir pakaitomis, su švelniu spaudimu akupunktūros taškams. Paskutinis etapas yra bakstelėjimas tose pačiose vietose, kuriose yra nykščių kaulai.
  5. Procedūra turėtų prasidėti nosies sparnais, tuomet turėtum panaudoti savo galą, laikyti panašią spaudimą ir glostą tarp antakių ir pereiti per visus kitus refleksinius taškus.

Atliekant kūno akupunktūrą, spaudimas gali būti daromas geriau nei veido ir galvos masažas. Kiekvienas taškas turėtų būti duotas 2 minutes.

Stiprus poveikis gali būti padidintas, jei žvaigždutė iš anksto taikoma aktyvioms zonoms. Iš karto po masažo rekomenduojama gerti puodelį mėtų arbatos su medumi.

Akupresūrai atlikti nereikia naudoti specialios įrangos. Viskas atliekama rankiniu režimu, o procedūros trukmė - apie 15 minučių.

Kontraindikacijos

Akupresūrai dėl rinito ir nosies gripo atsiranda savų kontraindikacijų. Ir nors jų yra nedaug, rekomenduojama turėti tam tikrą idėją apie juos:

  1. Draudžiamas poveikis kūno akupunktūros zonoms aukštesnėje temperatūroje.
  2. Tai kategoriškai draudžiama laikyti masažo seansus, jei numatytojo poveikio vietose yra didelių molių ir papilomų.
  3. Negalima masažuoti kūno dermatologinėmis apraiškomis ir pjūviais bei įbrėžimais.
  4. Akupunktūros seansai nuo peršalimo negalima tęsti, jei jie sukelia priešingą poveikį, diskomfortą ar skausmo atsiradimą. Tas pats pasakytina apie odos sudirginimą netoli nosies: masažo metu geriau pašalinti skausmingą plotą.

Atkreipkite dėmesį į kūno reakciją, pageidautina po pirmosios sesijos. Ir jei tai teigiama, tada galite atlikti visą gydymo kursą.

Išvada

Reikėtų nepamiršti, kad nerekomenduojama bet kuriuo atveju pradėti savigydą, nes kyla pavojus nukentėti nuo savo sveikatos ir vietoj tikėtino ligos judėjimo gylio rezultato. Nepaisant to, kad iš pirmo žvilgsnio akupunktūra yra saugus būdas, prieš naudojimą rekomenduojama gauti eksperto nuomonę.

Klausimas, ar galima masažuoti vaiką su šalčiu, gali būti teigiamai atsakyta, tačiau tik tuo atveju, jei nėra kontraindikacijų.

Masažas nuo šalto taško ant veido ir kūno, kuriuos reikia masažuoti

Rinito gydymas gali būti atliekamas ne tik su vaistiniais preparatais ir tradicine medicina, bet ir su masažo pagalba. Norėdami tai padaryti, nebūtina kreiptis į specialisto pagalbą, nes tai gali būti lengvai padaryta savarankiškai.

Siekiant sukurti veiksmingą akupresūrą nuo šalčio, būtina tiksliai nustatyti šių taškų vietą, poveikį, kurį gali atnešti pagalbos, ir jo laikymo techniką.

Kokie dalykai masažuoti šalta?

Vaikams ar suaugusiesiems vaistų nuo nosies masažas gydymas yra geriausias, kai pasireiškia pirmieji ligos požymiai. Prieš pradedant sesiją, kuri paprastai trunka ilgiau nei 15 minučių, būtina pasirūpinti, kad niekas netrukdytų jo ramiai elgtis.

Svarbu užimti patogią padėtį, šiltas rankas. Kiekviena zona turi būti paveikta nykščio, vidurio ar rodyklės pirštais 2 ar 3 kartus per dieną, 1-3 minutes.

Pirmieji du simetriniai taškeliai ant veido, kuriuos reikia masažuoti su vidutinio intensyvumo žiediniais judesiais, yra nosies sparnų įtvarose. Abu punktai turėtų būti apdorojami vienu metu.

Tada eikite į taškų porą virš nosies sparnų, o po šnervėmis. Pabaigę poveikį jiems, mes tęsiame masažuojant nosies galiuką. Kitas klausimas yra tarp antakių. Ir dar du - šventyklose, šalia antakių.

Kiti aktyvūs taškai, susiję su nosine

Šiek tiek toli nuo nosies, su šiuo organu glaudžiai susiję punktai:

  • Abu ausų viduryje;
  • Karūną, karūną;
  • Ir kaklo ir galvos sankryžoje.

Nedidelis skausmingas pojūtis su slėgiu gali paskatinti jų teisingą sprendimą. Kartais su sunkiu uždegimu atitinkamuose organuose, skausmas poveikio zonose gali būti jaučiamas net ir lengvai prispaudus.

Be to, suaugusiems ir vaikams labiau linkusios atsikratyti šalčio gali padėti masažuoti tam tikras rankų vietas. Akupunktūros taškai yra apatinėje ertmės dalyje tarp nykščio ir rodyklės pirštų, taip pat riešo vidinės pusės.

Keista, bet net pėdų masažas gali paveikti nosies sveikatą. Jums reikia masažuoti plotą po keliu prie kojos išorės. Aktyvūs taškai yra ant kulno ir didžiojo piršto. Jei masažo metu naudosite nedidelę žvaigždutė arba šilta balzamą, galite padidinti jo poveikį.

Masažas nuo peršalimo: kas yra paslaptis?

Gydymas šaltai galvos su masažu gali atrodyti nelogiškas nesąmoningo asmens. Atrodo, kad santykis tarp odos poveikio organizme ir gleivinės uždegimas nosyje nelabai pastebimas. Bet iš tikrųjų viskas yra visiškai aiški. Visi gali būti tikri, kokie teigiami rezultatai gali turėti šalčio masažą.

Vis dėlto iš pradžių buvo naudojamos adatos, o tai vadinama akupunktūra. Tada jie pradėjo spausti akupunktūros taškus pirštais. Oficiali medicina atpažįsta šį metodą kaip refleksologiją.

Manoma, kad kai kurie žmogaus kūno taškai yra susiję su vidaus organų grupėmis, o mechaninis poveikis jiems gali būti naudingas geram atitinkamų organų darbui. Paprastai tokie taškai yra šalia susijusių organų. Tačiau kai kurie iš jų gali būti labai pašalinti. Pavyzdžiui, taškai ant veido ir kojų yra prijungti prie kvėpavimo organų.

Teigiami refleksologijos aspektai yra beveik visiškas šalutinis poveikis, todėl jis gali būti taikomas ir vaikams.

Kaip greitai pašalinti nosies perkrovos masažą?

Poveikis aktyviems taškams nuo šalto kataro pagreitina gijimo procesą, bet jis negali greitai išsiplėtiti ir kvėpuoti.

Jei nenorite naudoti vazokonstrikcinių vaistų, kurie išdžiūvo iš gleivinės, yra priklausomybe ir gali labai sutrikdyti normalų išskyros gleives nosyje vaikams, galite gaminti nosies blokavimo masažą. Jo veiksmai yra trumpi, todėl turėtumėte dažniau prisitaikyti prie jo.

Norėdami atlikti tokį masažą, nereikia ieškoti aktyvių taškų ant kūno. Viskas, ko reikia, yra pakaitomis prisiliesti prie nosies ir nosies šonų su išlenktų rodyklių pirštų ar pirštų kaulais 30 sekundžių. Galų gale turėtumėte tęsti intensyvesnį abiejų nosies pusių paspaudimą vienu metu. Rezultatas nėra ilgas.

Vaikų rinito masažas

Klausimas, ar galima masažuoti vaiką šalta, negali turėti neigiamo atsakymo. Netgi jaunesniems vaikams šis rinito gydymo būdas nėra kontraindikuotinas. Jie turi laikyti jį dažniau nei suaugusieji, bet švelniau. Jei vaikas labai priešinasi masažui, nejunkite jo.

  • Tiek suaugusiems, tiek vaikams, sergantiems šalčiu, negalima masažuoti esant aukštai temperatūrai;
  • Taip pat turėtumėte vengti masažuoti kūno vietas, kuriose yra dirginimas, odos uždegimas, kūne ar karpose;
  • Net jei šie reiškiniai nėra, bet masažas sukelia diskomfortą, jis turėtų būti sustabdytas;
  • Nėščioms moterims nerekomenduojama masažuoti kojų.

Bandydami iššaukti šaltą, jūs neturėtumėte nepaisyti Kinijos išbandytų Kinijos išradimo - taškinio masažo. Akupresūra gali ne tik pagreitinti atsigavimą konkrečiu atveju, bet ir sustiprinti kvėpavimo sistemą, užkertant kelią ligos pasikartojimui. Šis gydymo metodas, kuris praėjo šimtmečius, turi teisę būti laikomas veiksmingu būdu gydyti ir užkirsti kelią nosies ligoms.

Mes gydome peršalimą: akupresūrą nuo šalčio

Panašus šaltas kataras? Supaprastinti akupresūrą padeda sumažinti gerovę.

Net senovėje Rytų gydytojai atrado, kad žmogaus kūne yra atskirų taškų, susijusių su vidiniais organais ir kūno sistemomis.

Įdomu tai, kad dėl to konkretaus organo "atsakingi" taškai nebūtinai yra šalia jo.

Pavyzdžiui, norint atsikratyti sloga, reikia masažuoti tiek taškus, esančius prie nosies sparnais (1), šiek tiek virš nosies sparnų (2), ir tašką, esantį tiesiai virš nosies tiltelio - tarp antakių (3), taškus prie ausų stovyklos (4).

Vertikalių ir rodyklių pirštų ant rankų (5), riešo (6) vidinėje pusėje, po keliais (7), išoriniais kampo (8) kampais, išilgai vidurinės linijos galvutės vainiko ( 9), ant kaklo ir galvos (10) sujungimo linijos.

Kiekvienas taškas lengvai masažuojamas indeksu ar nykščiu vieną minutę. Simetriniai taškai turi būti naudojami kartu su abiejų rankų pirštais.

Nenaudokite akupresūros, kai yra didelis karščiavimas. Atidėti seansą

Negalima tęsti akupresūros, jei jis sukelia atmetimą. Atmetimas yra kontraindikacija bet kokiam manipuliavimui.

Nereikia masažuoti taškų prie nosies sparnų, jei oda yra labai sudirgusi dėl šalčio. Dėl likusių taškų toliau daryti įtaką.

Prisiminkite, kad savireguliavimas kelia pavojų gyvybei, patarimai dėl bet kokių vaistų vartojimo kreipkitės į gydytoją.

Masažo taškai šalta

Taškai ant nosies užgulimo

Ne narkotikų terapija yra plačiai paplitusi kaip alternatyva ir papildo medicininį gydymą. Vienas iš šių metodų yra akupresūra, kurios privalumus galima vadinti patogumo poveikiu, specialių prietaisų poreikio nebuvimu ir galimybe atlikti procedūrą namuose. Klausimas apie akupresūros veiksmingumą yra įdomus tiek pacientams, tiek įvairių sričių gydytojams. Kartais masažas laikomas refleksologijos tipu, kuris daugeliui patologijų yra rekomenduojamas kaip papildoma vaistų terapija. Ar galima atlikti akupresūrą su nosies užgimimu ir kaip tai padaryti teisingai? Šiame straipsnyje mes pasakysime, ar masažo taškai šalta, leis nosiai kvėpuoti dar kartą.

Nosis ir masažas

Apie akupresūrą ar akupresūrą žmonija žinojo jau daugelį amžių - per šį laikotarpį šios technologijos buvo tobulinamos ir įvertintos šiuolaikinių praktikų. Kokia yra akupresūros reikšmė? Kinai, šios masažo technikos įkūrėjai, mano, kad žmogaus kūne yra daugybė sričių, per kurias energija cirkuliuoja vienoje ar kitoje kryptimi. Naudojant mechaninius slėgio taškus nuo šalčio galima "aktyvuoti" - tai prisideda prie paciento tobulėjimo.

Yra susijusi akupresūros sąvoka - akupunktūra. Tai nėra tokia pat patogus, kad būtų išgydyti šį metodą nuo šalčio, nes tai yra pirmasis iš šių metodų, nes jis apima įvairių metalų adatų naudojimą. Tam reikia tam tikrų įgūdžių ir žinių, taip pat laikytis infekcinio saugumo taisyklių. Akupunktūros punktai nuo šalčio gali kraujuoti po poveikio, o tai yra labai nepageidaujama, jei jie yra veido srityje. Akupunktūra šaltai gali būti pakeista akupresūra, kuri yra mažiau traumuojama ir lengviau atliekama.

Akupresūros meno srityje yra daugybė niuansų, kuriuos ekspertai šioje srityje ilgą laiką mokėsi. Tačiau kai kuriose ligose, įskaitant šaltus, ir vidutinis žmogus gali pabandyti patys padėti. Kas reikalingas sėkmingam rezultatui? Visų pirma - minčių apie tuos dalykus, kurie yra "atsakingi" už nosies ir nosies kvėpavimą.

Masažo taškai už rinitą gali būti ne tik ant veido. Jie yra:

  1. Nosies srityje.
  2. Viršutinėse galūnes.
  3. Apatiniuose galuose.

Yra šalutinių "pagalbinių" taškų, kurių slėgis naudojamas akupresų masažo metodų komplekse šaltu atveju. Tinkamas masažo naudojimas padeda susidoroti ne tik su rinitu, bet ir su kitais nemaloniais simptomais, palengvinti paciento būklę ir paspartinti atsigavimą. Reikia ieškoti nosies užgulimo taškų galvos ir nugaros pusėje.

Galima naudoti ne visus taškus savaiminiam aktyvavimui, pavyzdžiui, esančioms nugaroje arba galinėje gale. Norint tinkamai įtakoti taškus, jie turėtų būti randami - ir tai kartais yra didžiausias sunkumas. Dauguma masažo variantų reikalauja dalyvauti kito asmens procedūroje, todėl tik tie metodai, kuriuos pacientas gali pakartoti be pagalbos, yra laikomi universaliais.

Nebūtina "dirbti" per visus masažo taškus šaltai vienu metu.

Yra keletas masažo procedūrų derinių, kuriuos galima pritaikyti. Būtina pasirinkti vieną iš metodų rinkinių ir juos naudoti, nuosekliai ir koncentruojant veiksmus.

Technika

Žinios apie rinito gydymo taškus yra naudingos ne tik peritralinis rinitas, bet ir alerginio pobūdžio nosies užgulimas. Jų aktyvinimas palengvina kvėpavimą, pagerina kraujo tekėjimą ir metabolizmą poveikio zonoje, pašalina edemą. Akupresūros nosies masažas turi teigiamą poveikį lėtiniams uždegiminiams procesams.

Kokius taškus reikia spausti šalčiu? Akupresūra nuo nosies užgulimo atliekama taip:

  1. Padėkite delną atgal ir pažiūrėkite į pirštus - didįjį reikia paspausti indeksą. Jei teisinga pirštų padėtis, šiek tiek padidėja minkštųjų audinių formos - viršutinė dalis laikoma norimo taško orientyru.
  2. Atsipalaiduokite nykščiu ir pradėkite dirbti pagal nustatytą tašką. Pirmas, kuris naudoja lengvąjį masažą, paliečia, palaipsniui pereina prie vidutinio stiprumo paspaudimo. Bendra poveikio trukmė yra nuo 3 iki 5 minučių kiekvienoje rankoje.
  3. Raskite taškus nosies srityje. Jie yra prie įėjimo į šnerves ir netoli nosies sparnų (dvynių), taip pat į viršutinės lūpos viršutinės dalies lizdą (nesuspaustos). Poveikis kiekvienam trunka apie 4 minutes.

Procedūrą galima pakartoti keletą kartų per dieną.

Masažas nuo šalčio, kurio taškai yra tik ant veido, apima šiuos žingsnius:

  • poveikio zonos nustatymas;
  • slėgio jėgos nustatymas;
  • nuoseklus pasikartojantis manipuliavimas.

Paspaudimo taškai šalčio paviršiuje turi būti labai kruopščiai, sukamaisiais judesiais, naudodami savo rodomą pirštą arba nykštį. Sujungtos zonos gali būti suaktyvintos vienu metu. Kiekvienas judėjimas atliekamas ne mažiau kaip 10 kartų. Kokie dalykai masažuoti šalta? Yra keletas:

  1. Aklė tarp nosies tilto.
  2. Akių kampai iš išorės, šalia šventyklų.
  3. Per auskarai.
  4. Prie įėjimo į šnerves.

Masažo efekto efektyvumas yra didžiausias, kai spaudimo kompleksas pakartojamas bent 3 kartus.

Šaltoji katara

Yra specialūs masažo procedūrų deriniai, skirti pagerinti būklę šalčio metu. Akupresūrai dėl rinito ir kitų ligos pasireiškimų reikalingas veido ir viršutinių galūnių ekspozicija. Pacientui rekomenduojama sėdėti ar atsigulti.

Koks masažas turi pasakyti apie rinitą? Nesuporuotas taškas yra nosies viršūnėje. Suporuoti taškai yra lokalizuoti vidinėse kampų akyse (masažuojant juos, reikia nukrypti nuo viršukalnių arkų), po lizdais, taip pat ant dilbio (nugaros pusėje). Pasirodo paskutinis iš šių sekcijų, lenkdamas ranką prie alkūnės sąnario taip, kad susidarys sulankstytis - taškas bus šiek tiek mažesnis.

Akupresūra nuo rinito paprastai yra saugi procedūra. Tai nesukelia alerginių reakcijų, nes nereikia naudoti specialių aliejų ir losjonų. Spaudimas nepažeidžia odos ir gleivinės vientisumo. Be to, procedūra, kai tinkamai atliekama, sukelia malonias emocijas ir tarnauja kaip blaško liga. Tačiau yra keli pagrindiniai reikalavimai:

  1. Oda (ir masažo terapijos pirštai bei masažuojamas plotas) turi būti švarios ir sausos. Paspaudus pirštus, kurių slėgis yra didesnis, būtina iš anksto šildyti.
  2. Masažuotojo nagus reikia sutrumpinti. Jei tai neįmanoma, o asmuo pats atlieka masažą, turėtumėte pabandyti nejausti odos.
  3. Spaudimas atliekamas atsargiai, smūgio jėga pamažu didėja.
  4. Jūs negalite masažuoti srities, kurioje yra bėrimas, navikai, kūneliai, žaizdos ir randai. Būtina atsisakyti masažo taip pat su matomu nosies skersmens odos sudirgimu - šalta, dėl nuolatinių trinties su servetėlėmis, kontaktuojant su nosies paslaptimi.

Masažas draudžiamas karščiavimu.

Kūno temperatūros reikšmingo padidėjimo ir ryškios būklės pablogėjimo metu neįmanoma paveikti "nosies" taškų. Reikėtų taip pat suprasti, kad akupresūra gali palengvinti rinito eigą, tačiau ji nekeičia kitų gydymo būdų, įskaitant vaistų terapiją.

Autorius: Torsunova Tatjana

© 2016-2017, OOO "Stadi Group"

Bet koks medžiagos naudojimas iš svetainės leidžiamas tik su portalo redaktorių sutikimu ir aktyvios nuorodos į šaltinį įdiegimu.

Svetainėje paskelbta informacija skirta tik informaciniams tikslams ir jokiu būdu nereikalauja nepriklausomos diagnozės ir gydymo. Norint priimti pagrįstus sprendimus dėl gydymo ir vartojimo narkotikų, būtina kreiptis į kvalifikuotą gydytoją. Svetainėje paskelbta informacija, gaunama iš viešųjų šaltinių. Dėl tikslumo, portalo redaktoriai nėra atsakingi.

Aukštasis medicinos išsilavinimas, anesteziologas.

Aukščiausios kategorijos daktaras, pediatras.

Akupunktūros taškai nuo peršalimo ir jų masažas: ekspertų patarimai

Poveikis biologiškai aktyviems taškams aktyvina nervų sistemą, sukelia kraujo tekėjimą į organus, gerina audinių mitybą ir mažina skausmą. Procedūra yra gana paprasta ir gali būti atliekama nepriklausomai kaip pirmoji pagalba arba kartu su kitais gydymo metodais.

Ar masažas gali padėti šaltai?

Naudojimas akupresūrai dėl rinito yra ne mažiau veiksmingas gydymo būdas negu tradicinė medicina. Paprastai ligai skiriami vazodilatatoriai lašais. kurie sumažina nosies gleivinės patinimą ir atstato kvėpavimo funkciją.

Pacientai narkotikus vartoja kaip panacėja, tačiau reikia prisiminti, kad jie tik laikinai palengvina simptomus, bet neišgydo ligos. Be to, ilgalaikis vartojimas yra priklausomyb ÷, kuri gali sukelti lėtinį rinitą. Akupresūra ne tik sumažina uždegimo apraišką, bet ir padeda organizmui greitai susidoroti su šalčiu. Masažas dėl peršalimo yra veiksmingiausias pirmosiomis ligos dienomis. Dažnai tai užkerta kelią tolesniam ligos vystymuisi ir sumažina komplikacijų riziką.

Procedūra trunka tik 10-15 minučių. spaudimas ant masažo taškų pagerina paciento būklę, pagerina imunitetą, aktyvina kraujotaką ir padeda stiprinti nosies gleivinės raumenis. Efektyvumas priklauso nuo to, kaip teisingai pasirinkti taškus ir įvykdymo būdą.

Apie žmogaus kūną yra apie 1500 TA, kurie yra susiję su nosies. Todėl reikia veikti ne tik akupunktūros taškuose ant veido, bet ir kitose vietose.

Į veiksmą daugiausia dėmesio turėtų būti skiriama:

  1. bendras veiksmas - sustiprinti visą kūną;
  2. vietinis - atsakingas už konkretaus organo darbą;
  3. segmentiniai - yra ant kūno ir prisideda prie geresnio organų darbo.

Masažo taškai ant veido ir kūno nuo šalčio

Prieš atlikdami akupresūrą nuo šalčio, reikia teisingai nustatyti TA buvimą.

Pagrindinės vietos ant veido:

  • ertmės po nosies sparnais;
  • pagal šnerves;
  • nosies galas;
  • nosies ir antakio linijos sankirta (viduryje);
  • šalia ausies;
  • auskarai.

Akių suspaudimas sinusų, kuris vystosi dėl lėtinio rinito, bus puikus papildymas pagrindiniam gydymui. Uždegiminio proceso pradžia gali rodyti galvos skausmą, spinduliuojantį prie šventyklų, antakių, nosies sinusų, galvos.

Masažas viršutinės smegenų sinusų, kai sinusas yra vykdomas patogioje padėtyje, pageidautina sėdint ar gulint, su glostydamasis, raminančiais judesiais. Ekspozicijos laikas kiekvienam taškui yra iki 5 minučių. Judėjimas atliekamas vienu metu iš abiejų pusių.

Be to, jie spaudžia akupunktūros taškus šaltai, kurie yra:

  1. šiek tiek žemiau šakos;
  2. tarp nykščio ir rodyklių rodyklių pirštų;
  3. iš riešo nugaros;
  4. viršuje;
  5. kaklo pradžioje nuo nugaros;
  6. ant nugaros tarp 3 ir 4 stuburo - su sinusiniu.

Rinito komplikacijos dažnai tampa ilgalaikiu kosuliu. Ji atlieka apsauginę funkciją kūnui, pašalina skrebučius ir uždegimą, tačiau sukelia daug nepatogumų. Masažiniai taškai nuo šalčio ir kosulio, galite greitai pagerinti paciento būklę. Prieš pradedant procedūrą, nustatykite tikslią ligos priežastį, kad galėtumėte rasti geriausią poveikio vietą. Laikas - viena - dvi minutes. Glaudinimas, dilgčiojimas ir spaudimas yra derinami.

Jei atliekami otito masažai. papildomai nuplauti auskarus ir barbaką. Tai padidins kraujo tėkmę, pašalins stagnaciją ir pašalins bakterijų kūną.

Ką daryti, jei vaikas serga? Kaip išsaugoti kūdikį nuo šalčio, esant akupresūrai? Sesija vyksta beveik taip pat, kaip suaugusiesiems. Skirtumas tas, kad procedūra baigiasi tol, kol skausmas. Nosies masažas vaikų sinusams atlieka rodyklės piršto galą sukamaisiais judesiais pagal laikrodžio rodyklę.

Svarbu! Reikia įtakoti rinito taškus ne mažiau kaip du - tris p. / Dieną. Po procedūros patariama gerti šilta žolelių arbatą iš vaistinių augalų.

Rekomendacijos dėl masažo skiriasi nuo šalčio

Reikia pažymėti, kad šis metodas turi tam tikrų kontraindikacijų:

  • kūno temperatūra ne aukštesnė kaip 37,5 ° C;
  • jei rinito veidai sutampa su molių buvimo vieta;
  • nėštumas;
  • širdies liga;
  • odos dirginimas.

Akupresūra sinusoms ir priekiniam sinusitui daroma palietus. Norėdami tai padaryti, nykščiai sulenkti ir kaulai atsargiai trankyti nosies ir nosies sparnus. Procesas atliekamas 30 sekundžių - pirmiausia, tris plyšius iš abiejų pusių pakaitomis, po to vienu smūgiu vienu metu.

Masažo taškai rinito gydymui šiltais rankomis, slėgis turi būti pastovus, lėtas, sukamaisiais judesiais. Suaugusiųjų kosuliu atliekama akupresūra, kol odos raukšlės ir pasirodys lengvi skausmingi pojūčiai. Jei skausmas yra stiprus, būtina sušvelninti slėgį, veikti minkštesnė, bet dažniau.

Masažas sinusui padės greitai išspręsti šią ligą, pagerins imunitetą, kuris pagreitins gydymo procesą. Vis dėlto atminkite, kad procedūra bus efektyvi tik kartu su tradiciniais gydymo metodais.

Poveikis GPGB suteiks daugiau naudos, jei jūs naudosite techniką kaip profilaktinį agentą, ypač virusinių ligų paūmėjimo laikotarpiais.

Veiksmingi akupresūros metodai, susiję su rinitu

Gana paprasta ir produktyvi šalto gydymo metodika yra tam tikro žmogaus kūno rankų terapijos naudojimas. Tam tikrų žinių ir įgūdžių, susijusių su manipuliacijų atlikimu, nereikia. Būtinas rezultatas pasiekiamas keliais paprastais metodais.

Kas yra šalčio masažas?

Senovės gydymo mokyklos atstovai tiki, kad ant liemens ir ant veido yra daug energetinių būdingų vietų, susijusių su labiausiai pažeidžiama nosies lukšto dalimi - gleivine. Turėdami rankų efektą šiose vietose, galite sumažinti nosies uždegimą ir išgydyti nuo šalčio.

Rankinė terapija stimuliuoja žmogaus energijos tiekimą susirgusiam organui, o tai padeda greičiau atsigauti. Gydytojai ir tradicinės medicinos atstovai mano, kad masažas yra papildoma rinito gydymo priemonė. Pagrindinis masažo pranašumas yra savigarbos paprastumas, specialios įrangos poreikio nebuvimas, sugebėjimas derinti su gydymu.

Energijos taškai

Pacientas, kuris neturi specialaus mokymo, gali savarankiškai atlikti masažą. Prieš tai atliksite, turite aiškiai žinoti energijos taškų vietą, "atsakingą" už nosies gleivinės būseną. Jų schema išdėstyta toliau (žr. Schemą):

  • suporuoti taškai ant nosies sparnų žemiau ir šiek tiek aukščiau (1, 2);
  • nosies viduryje (3);
  • ausyje (4);
  • akių kampai (5).
  • riešo viduryje blauzduojantis klubas (8);
  • išorinė nykščio suliejimo pusė su delnu (9).

4. Ant kojų po kelio kakliuku (10).

Rankų terapijos taisyklės ir dažnumas

Pradėjus rankinę terapiją po pirmųjų ligos požymių, galite gauti maksimalų teigiamą rezultatą, kuris jaučiamas 2-3 dienas.

Masažas turėtų būti atliekamas pagal paprastas taisykles:

  • nedarykite masažo šaltomis rankomis ir iškart po gatvės, rankos ir masažinės vietos turėtų būti šilti;
  • Prieš pradėdami masažą, masažinėje vietoje užtepkite riebalų kremą;
  • masažo metu išvengti aštrių ir sunkių judesių, laikykite juos pirštais;
  • masažuojant judesio taškai turėtų būti lygūs, sukti, tęsiami, su nedideliu slėgiu;
  • užkirsti kelią odos sužalojimui;
  • masažavimo vietoje turėtų būti švelnus skausmas ar skausmas;
  • vieno taško masažavimas neturėtų trukti ilgiau kaip 1-2 minutes;
  • kasdien praleisti ne daugiau kaip 2-3 seansus;
  • masažas atliekamas ne ilgiau kaip 10 dienų iš eilės arba tol, kol pasireiškia ligos požymiai.

Masažas neturėtų būti atliekamas su paciento karščiavimu, dirginimas ir paraudimas energetikos vietose.

Vykdymo technologija

Norint pasiekti rezultatų, bus įdiegti paprasti technologiniai metodai, taikomi masažo taškų, susijusių su nosies gleivine.

Geriau pradėti masažą iš simetriškų taškų nosies sparnuose, judant aukštyn (žr. Nuotrauką žemiau). Prieš pradedant procedūrą, turite pasiimti patogią padėtį - atsigulti kėdėje. Kėdė gali būti pakeista sofa, valgomojo kėdė.

Pritvirtinkite bet kokį pirštą prie pačios dugno, šalia nosies sparnų, ir kryptimi, nukreipta pagal laikrodžio rodyklę arba prieš, kad 15 kartų atliktumėte apykaitinę pirštų slydimą. Stumdomas ir paspaudimas turėtų būti atliekamas tik išsiplėtus. Įkvėpus, judėjimas turi būti sustabdytas.

Baigę procedūrą žemiausiuoju tašku, reikia judėti aukščiau, į kitą, ir pakartoti tuos pačius judesius.

Dvi rankos simetrinius taškus vienu metu masažuoja. Taškai karūnoje, nape, nosies tiltelyje, riešuose masažuojami atskirai. Švelniai paspauskite masažuotą tašką šalia ausies.

Jei bet kuriame iš taškų atsiranda ūmus skausmas, masažas turi būti sustabdytas. Be to, tai neturėtų būti tęsiama, jei procedūra atleidžia ne nuo ligos, bet yra dirginimas.

Manekeno terapijos metu taip pat rekomenduojama masažuoti laikinąją dalį, kad sumažintumėte šalta liga būdingą sunkumą ir nuovargį.

Masažo pabaigoje rekomenduojama kruopščiai pašalinti gleives iš nosies, jei įmanoma, praskalauti nosies conchs su silpnu druskos tirpalu. Baigus procedūrą, reikia 15-20 minučių praleisti ramioje, ramioje būsenoje.

Masažo technika

Masažas atliekamas keliais paprastais pirštais ant energijos taško:

  • Minkymas Masažas atliekamas su nykščiu padėkliu. Apskrito judesiai, pradedant nuo 1 apsisukimo per sekundę iki 3, atliekami su pirštu padėkliu, kuris yra energijos taško viduryje, nekeičiant odos.
  • Slėgis Tai yra antrasis masažo etapas. Tai atliekama po minkymo taško pabaigos. Lygiai judant, nykščio slanksteliai, statmenai taškui, turi būti spaudžiami, nenutraukiant odos. Jei atsiranda nemalonių ar skausmingų pojūčių, procedūra turi būti sustabdyta.
  • Tepimas Pripūtimo judesiai atpalaiduoja patinimą, padidina masažinio taško kraujotaką, šioje srityje sužadinami nervų galai.

Atlikite masažą su rinito būdais "dilgčiojimas". "Pjaustymas". "Tapping". "Pat" nerekomenduojama. Šis masažo metodas yra naudojamas masažuojant minkštas kūno vietas.

Prieštaravimai dėl masažo

Masažas šaltai neturi šalutinio poveikio, nėra priklausomybę. Masažui nėra kontraindikacijų. Tai puikus atkūrimo procedūrų metodas ir puiki ligų prevencija.

Tačiau yra atvejų, kai nereikia taikyti masažo. Tai neturėtų būti atliekama aukštesnėje temperatūroje, nes tokioje būsenoje kraujotakas be masažo cirkuliuoja greičiau nei įprasta. Masažas suteiks jam pagreitį, o tai sukels sutrikusią širdies ritmą.

Esant širdies ir kraujagyslių ligoms, masažas turi būti atliekamas tik gydytojo rekomendacija.

Esant stipriai spuogai ir nepaaiškinamajai kilmei, bėrimai taip pat nerekomenduojami masažui. Taip pat būtina susilaikyti nuo to, kai atsiranda odos pažeidimas, karpų ir kūnelių buvimas biologiškai aktyviuose taškuose. Grybus, bėrimus, karpas galima perkelti į kitas odos sritis. Jei manote skausmą masažuojamose pažeistose odos vietose, masažas turi būti sustabdytas.

Jei asmuo serga krauju, skrandžiu ir žarnynais, piktybiniais navikais ir atvira tuberkuliozės forma, masažas negali būti taikomas be konsultacijos su gydytoju.

Nerekomenduojama atlikti masažą visuose nėštumo laikotarpiuose, karščiavimu ir apsinuodijimu alkoholiu.

Ar masažas veikia šalčio metu?

Tam tikrus taškus ant veido ir kūno jungia vidinė žmogaus bioenergetika. Masažo vietoje raumenys puoselėja šio punkto kraujotaką. Nosies našumas gerėja.

Įtakoja energijos taškus per masažą, pacientas pastebi gerokai pagerėjusią sveikatos būklę. Masažas padeda greitai sušvelninti nosies užgulimą, prisideda prie visiško išsigimimo nuo ligos. Nepriklausomas šios procedūros įgyvendinimas kelis kartus per dieną turi teigiamą poveikį sveikatai.

Pritaikius masažą ir profilaktiškai padidėjusio ligos rizikos laikotarpiu. Reguliarusis masažas rudens-žiemos laikotarpiu sumažina ligos tikimybę, apsaugo nosies nosies membraną nuo neigiamo šalto oro poveikio.

Ar galima masažuoti kūdikį?

Kiekvieno vaiko imunitetas nėra pakankamai stiprus. Sergamumas nosies, kosulys, karščiavimas yra ne tik peršalimo požymiai, bet ir daug rimtesni. Todėl, prieš pradedant gydymą, būtina konsultuotis su pediatru. Tiksli diagnozė ir ligos išsivystymo laipsnis lems galimybę turėti kūdikio masažą.

Sloga nėra neatsiejama nuo savarankiškos ligos. Norėdami nustatyti kitų požymių, kuriuose nėra pageidautina atlikti masažą, buvimą, kiekvieno stiprumo. Vaikas turi matuoti temperatūrą, o jei ji viršija 37,5 °, masažas negali būti atliekamas. Kai kosulys, masažas turi būti atliekamas didžiausią atsargumą ir tik gydytojo rekomendacija. Kūno nugalimas su virusu gali sukelti vaiko skundą dėl galvos skausmo, taigi, net jei nėra karščiavimo, geriau pasitreniruoti po konsultacijos su gydytoju.

Masažo ypatumai sinusėje ir rinitą

Jei sloga yra nosies ertmės gleivinės liga, tuomet sinusitas yra paranalinių sinusų uždegimas dėl išgydyto šalto. Dėl įvairių ligų masažo metu naudojamos skirtingos vietos.

Akupresūrai sinusito gydymas yra panašus į rinito masažą. Pagrindinis sinuso masažo metodas yra švelnus, raminantis energijos taškus. Taškai yra ant veido (simetriškai pagal akis ir virš antakių, atsižvelgiant į kaktos vidurį), ant sprando ir tarp menčių atgal nykščio ant rankos bazę (žr. Nuotrauka).

Privalumai ir trūkumai masažo suaugusiems ir vaikams

Akupresūrai būdingi privalumai, palyginti su tradicine ir oficialia medicina. Turėdami minimalius įgūdžius atlikti masažą ir žinoti vietą bioenergijos taškų ant kūno, jūs galite lengvai susidoroti su tokia liga kaip šalta. Geri rezultatai ir saugumas yra veiksniai, kurie atlieka lemiamą vaidmenį prevencijos srityje.

Veikiant savo energijos taškuose, tuo pačiu metu galite suderinti viso organizmo energijos balansą, gerinti kraujo aprūpinimą, naikinti nervų įtampą ir skausmą, padidinti organizmo imuninę apsaugą.

Tikslumas veikloje, neviršijant masažo laiko, yra puikus priedas prie tradicinės medicinos.

Pagrindinis akupresūrai būdingas trūkumas yra tas, kad negalima atlikti visų ligų.

Jaunesniems nei 12 metų vaikams, visų tipų masažai įprastam šalčiui rekomenduojami tik po pediatro rekomendacijos ir kartu su vaistiniais preparatais. Jiems geriau atlikti kasdienes procedūras, skirtas stiprinti imuninę sistemą, kietinant kūną.

Vaikams nuo 12 metų bet kokio pobūdžio masažas taikomas be apribojimų.

Masažo prietaisai

Šviesos, elektromagnetinės, šiluminės spinduliuotės naudojimas žmogaus naudai buvo sėkmingai naudojamas ilgą laiką. Šios radiacijos rūšys naudojamos fizioterapijoje. Naudodamiesi tokiomis pačiomis medicinos funkcijomis, prietaisai ir prietaisai naudojami ramiai šalinti namuose. Jie yra kompaktiški, lengvai naudojami, turi daugybę efektų, yra labai veiksmingi pagal paskirtį ir yra puikūs asistentai atliekant masažą. Apsvarstykite kai kuriuos iš jų.

"Sunny". Remiantis kvarco metodu. Nužudo visus virusus ir mikroorganizmus, kurie sužadina ligą.

"Atmos-Anti-Cause SN-206". Šviesos bangos gydo ne tik sloga. Aktyviai sumažinkite galvos skausmą, sumažinkite ašarojimas, sumažinkite niežėjimą. Užtepkite alerginiu rinitu.

"Pasaka". Prietaisas yra pagrįstas šilumos bangų spinduliuote. Bangos neigiamai veikia mikroorganizmus ir teigiamai veikia kraujo tiekimo sistemą nosyje. Paprastai naudojamas ligos profilaktikai.

"WELSS WS 7068". Naudojamas rinito, įskaitant alergiją, prevencijai ir gydymui. Jis pagrįstas šviesos bangų gydomomis savybėmis.

"Almag 01". Aparate naudojamas impulsinio magnetinio lauko taikymo principas. Jis veikia ląstelių lygį, pagerina žmogaus kūno ir kraujo cirkuliacijos elektrinį pusiausvyrą, taip pat prisideda prie greitai pažeistų audinių gijimo.

"Rinobim". Pašalina uždegiminį procesą, gydo lėtinį rinitą ir antritą, alerginį rinitą. Leidžiama naudoti esant aukštai temperatūrai. Veiksmas pagrįstas šviesos bangų naudojimu.

Pateiktas vaizdo įrašas parodo "Rinobim" namų fizioterapijos aparato veikimo principą ir praktinį naudojimą.

Metodai ir metodai gydant rinitą, naudojant masažo medicina, naudoja daug: nuo senovės Rytų metodų iki šiuolaikinių buitinių prietaisų. Visos priemonės yra geros, kai jos duoda teigiamą rezultatą. Todėl, prieš pasirinkdami vieną ar kitą gydymo būdą, būtina pasikonsultuoti su gydytoju.

Masažas nuo peršalimo ir nosies užgulimo: pagrindiniai dalykai ir kaip įtakoti

Masažas nuo peršalimo nenaudojamas taip dažnai, nors praktika parodė, kad tokio tipo ekspozicija turi teigiamų aspektų ir leidžia jums atsipalaiduoti nuo paciento. Svarbu laikytis saugos priemonių ir tinkamai įgyvendinti rekomendacijas, nes netinkami veiksmai gali pabloginti simptominį vaizdą.

Naudingas poveikis

Kinijos medicina teigia, kad sveikatos garantija yra teisingas kraujo srautas į audinius ir raumenis. Taigi, pažeidžiant šį pusiausvyrą, kraujyje stazė žmogus tampa susirgęs. Todėl, norint išgydyti, būtina atkurti kraujo judėjimą paveiktose vietovėse.

Akupunktūros technologijų naudojimas turi privalumų:

  • Bendra paciento būklė atleidžiama;
  • Rinito simptomai yra greičiau pašalinami;
  • Imuninė sistema yra aktyvuota;
  • Padidina kūno apsaugą;
  • Mažiausias kontraindikacijų skaičius.

Kaip padaryti masažą nuo peršalimo ir nosies užgulimo:

Akupunktūra nurodo kūną nuo šalčio

Yra keletas akupunktūros taškų tiesiai šalia nosies ir sinusų. Patekimas į jas leidžia greitai palengvinti paciento būklę:

  1. Viskis Tikslas yra iš abiejų pusių vos pastebimų slenksčių. Jie yra maždaug du centimetrai nuo piršto išorės. Masažavimas atliekamas vienu metu.
  2. Tarp antakių. Jei brėžinys linijos antvydžių vizualiai, tada taškas yra viduryje, kur ši linija kerta su nosies tiltu.
  3. Nosies sukūrimas. Simetriškai du taškus galima rasti netoli nosies tilto šalia akių lizdų kraštų. Abu masažai taip pat atliekami vienu metu.
  4. Nosies pabaiga. Šie taškai yra pusės centimetro atstumu nuo nosies sparnų.
  5. Nosies galas. Šis taškas yra tiesiai nosies viršūnės viduryje.
  6. Tarp nosies ir viršutinės lūpos. Šis taškas yra po nosine apytiksliai viduryje linijos nuo pertvaros iki viršutinės lūpos ant ertmės.

Paveiksle yra aktyvūs taškai nuo šalčio

Kiti su nosimi susiję punktai

Kiti taškai gali būti tik galvos, o kūno - galūnėse. Jei padalinta iš svetainių, tada:

  • Ant galvos: abiejų ausų viduryje, karūnoje, karūnoje ir ant galvos ir kaklo sankirtos;
  • Rankomis: apatinė ertmės dalis tarp rodyklės ir nykščio, viduryje riešo viduryje;
  • Ant kojų: plotas po keliu prie pėdos išorės, aktyvus taškas ant didžiųjų pirštų, ant kulno.

Masažo technika rinitui

Norint atlikti tokį masažą, specialių treniruočių nereikia. Būtina teisingai rasti ir veikti atitinkamuose taškuose.

Masažo efektas leidžia jums pagerinti kraujo judėjimą nasopharynx. Rezultatas - greitas patogenų, taip pat toksinų ir kitų medžiagų, kurios sukelia uždegimą, audinių išvalymas.

Tuo pačiu metu sustiprinami šios srities raumenys. Siekdami geriausių rezultatų, laikykitės šių nurodymų:

  • Rankos prieš procedūrą kruopščiai nuplaunamos ir šilta;
  • Judesiai sklandžiai, sukimosi ir būtinai pagal laikrodžio rodyklę;
  • Minkšti judesiai keičiasi slėgiu;
  • Darbe dalyvavo rodyklė ir nykščio rankos.

Nosies masažas prasideda nuo sparnų depresijos, o po to palaipsniui atsitraukia nuo šios srities, dirba per kiekvieną zoną. Esant suporuotų taškų, masažas atliekamas vienu metu. Vienintelė išimtis yra rankų plotas.

Norėdami pagerinti efektą, galite taikyti vietinį dirginantį tepalą arba eterinius aliejus, pavyzdžiui, "Asterisk", "Gevkamen", kadagio, pušies, eukalipto, eglės, pipirmėtės, levandų eterinį aliejų.

Masažo technika shia-tsu nuo šalčio schema

Vaikų ypatybės

Vaikų atveju negalima teigti, kad masažas, susijęs su peršalimu ir nosies užsikimšimu, nėra draudžiamas, jei nėra jokių nerimą keliančių veiksnių. Tačiau yra keletas situacijų, kai nėra verta daryti tokį poveikį:

  • Jei kūdikis verkia procedūros metu;
  • Jei priešinosi masažo veikimui;
  • Jei manipuliavimo srityje yra uždegimas;
  • Esant ilgam nagams iš tėvų, su kuriuo jis gali subraižyti subtilią odą ir užkrėsti.

Dr. Komarovskis kalba apie vaikų masažo ypatumus:

Kontraindikacijos

Kontraindikacijos procedūra yra:

  • Nemalonus intensyvus pojūtis iki stiprus skausmas;
  • Aukšta temperatūra;
  • Uždegimų, žaizdų, įbrėžimų, spuogų, odos pažeidimų buvimas manipuliacijos srityje;
  • Krūmų ar kitų pigmentinių sričių buvimas manipuliavimo srityje;
  • Masažuojant kojas nėštumo metu.

Išvada

Apskritai metodas parodė gerus rezultatus, tačiau tai nėra monoterapija ir greitas ir visiškas atsigavimas. Jos dėmesys skiriamas daugiau - simptomų intensyvumui sumažinti. Jei vartojamas lygiagrečiai su vaistų terapija, atsistatymas vyksta daug greičiau.

Kinijos masažo metodai mūsų vaizdo įraše:

Jūs Taip Pat Gali Patikti